德州新聞網訊(德州晚報全媒體記者俞榮通訊員陳藝豪)
為幫助學生做好復學心理調適,及時調整狀態,營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍,近日,天衢新區王莊小學開展了“疫散花開,從心出發”——復學心理健康第一課。
各班主任通過視頻課的方式開展線上心理健康教育,引導學生正確判斷心理健康狀態,學會覺察和識別情緒,通過學習保持心理平衡8法、學習減壓10法,鼓勵學生積極調整心態,提高學生覺察、接納、調節情緒的意識和能力,通過知識普及,引導學生科學對待疫情,以積極的心態迎接復學的變化。
通過貼心又溫暖的心理健康教育活動,學生們認真聽講、積極探索,輕松愉快的課堂旋律流淌于每位學生的心中。相信同學們能夠帶著笑容,懷抱溫暖,以最健康的心態迎接線下學習時光。