記者白天 通訊員左天普劉珊珊
秋季已經到來，秋高氣爽，天氣漸涼，早晚溫差變大，人們剛剛度過一個炎熱的夏季，如果身體調整不及時，會出現很多疾病和不適癥狀，例如感冒、咳嗽、發熱、頭暈乏力、腹瀉腹痛、睡眠不好等等，這些都是身體不能適應大自然的表現。怎樣預防和治療這些問題呢？德州市中醫院康復醫學中心主治醫師劉希良建議市民嘗試一種簡便有效的中醫療法——臍療。
臍，中醫穴位又稱“神闕”。它與人體十二經脈相連、五臟六腑相通，中醫認為，肚臍是心腎交通的“門戶”。所謂臍療就是把藥物直接敷貼或用艾灸、熱敷等方法施治于患者臍部，激發經絡之氣，疏通氣血，調理臟腑，用以預防和治療疾病的一種外治療法。臍療有著悠久的歷史，我國現存最早的醫學理論著作《黃帝內經》中記載了許多關于臍療的論述。早在殷商時期，太乙真人就用熏臍法治病；彭祖也用蒸臍法療疾。晉代葛洪《肘后方》則率先總結和提倡臍療，開創了藥物填臍療法的先河。此后，臍療歷經各朝代的發展，直至晚清進入了其發展的鼎盛時期。中醫外治宗師、清代吳師機所著的《理瀹（音同“月”）駢文》，更是對臍療作了系統地闡述。
臍療操作方法簡單，主要有藥物敷臍、貼臍、填臍、熨臍、熏臍、灸臍等，其功用及適應癥卻非常廣泛，對消化、呼吸、泌尿、生殖、神經、心血管系統均有作用，并能增強機體免疫力，可廣泛用于內、外、婦、兒、皮膚、五官科疾病，并可養生保健。劉希良介紹，臍療的功效大致有以下幾種：
強壯祛病，養生延年：臍乃先天之命蒂，后天之氣舍，是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力，具有補脾腎、益精氣之功。用于虛勞諸疾、神經衰弱和不寐少眠、多夢煩躁等癥。
通調三焦，利水消腫：臍療能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通，經絡隧道疏通。可治療小便不利、腹水、水腫、黃疸等病。
調理沖任，溫補下元：沖為血海，任主胞胎，沖任督帶四脈與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關，故藥物溫臍可調理沖任，固經安胎。臨床用于陽痿、遺精、早泄及婦女月經不調、痛經、崩漏、帶下、滑胎、不孕等癥。
通經活絡，行氣止痛：臍通百脈，溫熱藥貼臍后，能夠通經活絡、理氣活血，達到“通則不痛”。適應于痹癥，手足麻木及諸酸痛癥。
斂汗固表，澀精止帶：臍療能收斂人體的精、氣、神、津，調整臟腑陰陽平衡，使氣血調暢，營衛通利。臨床常用于治療自汗、盜汗、夢遺、滑精、久泄、帶下、驚悸、失眠等。
健脾活胃，生清降濁：臍療可增強脾胃機能，使清陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用于胃痛、痞滿、反胃、嘔吐、泄瀉、痢疾、呃逆等。
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劉希良德州市中醫院康復醫學中心主治醫師
擅長針灸推拿、艾灸治療頸椎病、腰椎病、椎間盤突出癥、骨關節疼痛、中風后遺癥、面癱、脾胃病、婦科疾病等。