德州新聞網訊(德州晚報全媒體記者湯錦瑤通訊員范軼趙越)
11月12日上午,德州職業技術學院健康管理學院全體黨員和骨干教師來到長河社區開展“八段錦”進社區活動,這是本年度健康管理學院“健康大課堂”第二次走進社區開課。
當日上午,八里莊社區前廣場音樂響起,馮延紅老師一邊說著八段錦預備式的口訣,一邊為幾十位老師們、社區老人們示范“八段錦”的基本動作要領,大家紛紛跟隨練習,現場氣氛活躍。八段錦練習無需器械,不受場地局限,簡單易學,節省時間,作用極其顯著,男女老少皆宜,深受中老年人喜愛。社區居民駐足觀看,紛紛加入隊伍。
此次活動,老師詳細講述了分解動作,為便于掌握,還把動作要領形成口訣,朗朗上口。居民們學習熱情高漲,一致為此次活動點贊。