德州新聞網訊

國慶將至，為保證廣大居民度過一個健康、平安、祥和的假期，28日，德州市疾控中心提醒大家積極響應國家疫情防控號召，合理規劃假期安排，守護我市來之不易的防控成果，共筑疫情防控堅實屏障。

倡導就地過節。倡導廣大居民國慶假期就地過節，非必要不離德，盡量減少跨地市出行，不前往中高風險區和有本土疫情擴散風險的地區。

科學有序出行。如有必要出行，請提前規劃路線，錯峰出行，途中做好個人防護，主動配合做好目的地“落地檢”等疫情防控措施。返程前要及時主動向社區（村）報備，返程后做好7天內自我健康監測，并按照社區要求落實相應的核酸檢測和健康管理措施。

減少聚集性活動。國慶期間，不組織大規模聚集性活動，盡量不組織、不參與聚會聚餐，特別是不與有省外旅居史和接觸史人員聚會聚餐。從簡舉辦婚喪嫁娶，盡量減少人員數量。參加活動人員要主動掃碼亮碼，做好個人防護，保持社交距離。

配合做好核酸檢測。廣大居民要配合所在社區（村）安排，按時、按點參加核酸檢測。核酸檢測時要戴好口罩，有序排隊，保持安全距離。采樣完成后應盡快離開，不扎堆、少交談。

務必提前報備。外地人員確需來德的，務必提前向目的地社區（村）報備，積極配合落實健康管理措施。對7天內有高風險區旅居史的人員，采取7天集中隔離醫學觀察；對7天內有中風險區旅居史的人員，采取7天居家隔離醫學觀察，如不具備居家隔離醫學觀察條件，采取集中隔離醫學觀察。

完成疫苗接種。疫苗接種是預防傳染病最經濟有效的手段之一。符合新冠疫苗接種條件的市民（特別是60歲以上人群）請盡早主動完成新冠疫苗全程接種和加強免疫接種。流感流行季來臨，建議居民朋友盡快接種流感疫苗。

養成良好衛生習慣。要繼續保持不隨地吐痰、戴口罩、勤洗手、常通風、不聚集、分餐食、用公筷、一米線等衛生習慣，盡量不去人群密集、空氣不流通的場所，自覺遵守防疫措施。

做好健康監測。密切關注自己和家人的健康狀況，一旦出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀，不要自行購藥服藥，要及時就醫，就醫時盡量不乘坐公共交通工具。    （德州晚報全媒體記者 于海琳）