柳塘水滿雙鳧戲

稻隴泥深一犢行

2024年4月19日

迎來二十四節氣中的第六個節氣

谷雨

谷雨，一般是在陽歷4月20日前后，太陽到達黃經30°時開始。從農歷上說，谷雨一般是在三月中旬。《月令七十二候集解》上說，谷雨為“三月中，自雨水后，土膏脈動，今又雨其谷于水也”，“蓋谷以此時播種，自上而下也”。這段解釋，依然是將雨水和谷雨兩個節氣關聯了起來：雨水節氣之后，土壤已經萌發生機；到了谷雨節氣，人們播種谷物，雨水正好滋潤著它們。

谷雨三候

一候萍始生

谷雨之日，“萍始生”，萍水始相逢。萍，水草，與水相平，故稱“萍”；漂流隨風，故又稱“漂”。

二候鳴鳩拂其羽

谷雨后五日，“鳴鳩拂其羽”。鳩即鷹所化，布谷鳥。明朝劉伯溫有詩：“鳴鳩語蕪聲相應，又是人間一度春。”蕪是雜草。可“春谷終期吹羽翼”，鳩鳴預示著春要結束，此時田野里到處回蕩著它“家家種谷”的殷切呼喚。

三候戴勝降于桑

再五日，“戴勝降于桑”。“戴勝”頭頂有長毛，又稱雞冠鳥，此時落于桑樹，蠶將生之候。

谷雨習俗

祭倉頡

“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統。

傳說在黃帝時代，倉頡在夢中說：“我想要五谷豐登，讓天下的老百姓都有飯吃。”第二天真的滿天落下谷粒。

黃帝便把下谷子雨這天做為一個節日，叫做谷雨節。

喝谷雨茶

傳說谷雨這天的茶喝了會清火，辟邪，明目。

所以南方有谷雨摘茶習俗，谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝，以祈求健康。

食香椿

北方谷雨食香椿習俗，谷雨前后是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口營養價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。

香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。

谷雨養生

谷雨時值暮春

雨水變多

空氣濕度逐漸增大

身體易發濕熱

此時更應注意內外調養健脾祛濕

清火以利舒心

在飲食調理上

應少食燥熱食物

多吃柔肝養肺的食物

如黑米、豆類、薺菜、芹菜

油菜、菠菜、胡蘿卜、萵筍等

還要注意及時補水

谷雨詩詞

《谷雨》

清·鄭板橋

不風不雨正晴和，翠竹亭亭好節柯。

最愛晚涼佳客至，一壺新茗泡松蘿。

幾枝新葉蕭蕭竹，數筆橫皴淡淡山。

正好清明連谷雨，一杯香茗坐其間。

《牡丹圖》

明·唐寅

谷雨花枝號鼠姑，戲拈彤管畫成圖。

平康脂粉知多少，可有相同顏色無。

《春中途中寄南巴崔使君》

唐·孟浩然

旅人游汲汲，春氣又融融。

農事蛙聲里，歸程草色中。

獨慚出谷雨，未變暖天風。

子玉和予去，應憐恨不窮。

芳菲歇去何須恨

夏木陰陰正可人

我們眷戀春天

短暫而又熱烈的美麗

但唯有邁開步伐、不斷求索

四時迷人的風景

才能入眼入心

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綜合網絡 編輯|密霖
審核|張曉航 終審|朱代軍