□本報記者 石少軍 本報通訊員 王琰

“鼻子不通氣、流鼻涕、打噴嚏、眼睛干癢……這些癥狀常常被患者忽視或誤認為感冒，其中大都是過敏性鼻炎引起的。春季尤以花粉過敏性鼻炎為主。”德州市中醫院耳鼻喉科副主任、副主任醫師李明介紹，近來花粉過敏患者增多，市民遠離過敏原，注意防寒保暖，加強鍛煉。“我們應糾正一個認識誤區，很多人認為過敏原是桃花、櫻花、油菜花等花木的花粉。事實上，春季花粉過敏大都是柏樹、梧桐、楊樹、柳樹、榆樹等樹種的花粉導致的。 ”李明說。“從中醫角度來講，過敏性鼻炎又叫鼻鼽，主要病理機制與肺、脾、腎三臟虛損有關。 ”李明表示，治療要從整體調理體質，從而改善過敏性鼻炎癥狀，注重辯證與辨病相結合，辯證為主，辨病為輔。

針對花粉引起的過敏性鼻炎，李明建議，患者要遠離過敏原，防止接觸花粉，可戴風鏡、口罩、使用花粉阻隔劑，用正規的鼻腔沖洗器和生理鹽水進行鼻腔沖洗。此外，患者要遵醫囑用藥，否則病情會頻繁復發；在正規的藥物對癥治療基礎上，對于嚴重患者，要考慮進行“脫敏治療”。

李明提醒說，一旦患上過敏性鼻炎，日常要做到科學飲食，少吃過冷的食物和刺激性食物。過冷的食物會降低免疫力，造成呼吸道過敏，刺激性食物如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜，引發過敏性鼻炎。蝦、蟹、墨魚等海鮮，香菇、豆腐、檸檬、大白菜、蕃茄、瓜、筍等蔬菜水果，均屬于寒涼性食物。此外，紅茶、奶茶等飲料即便是熱的也屬于寒性食物。菠菜、玉米、韭菜、芋頭、青江菜、青椒及番石榴、蓮霧、釋迦、水蜜桃等，屬于平性食物，患者可以多吃。