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日啖荔枝三百顆?當心患上“荔枝病”!

德州新聞網訊(德州晚報全媒體記者于海琳)

有詩云“日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人”。眼下正是荔枝大量上市的季節,其水分豐富,果肉鮮甜的特點,讓許多食客對它“愛不釋手”。但荔枝味道雖好,大量食用也會患上“荔枝病”。近日,河北衡水一名8歲女童吃荔枝后低血糖,被診斷為荔枝急性中毒的新聞沖上熱搜,在相關評論信息中,有不少網友也表示,自己曾因吃荔枝有過不適癥狀。

什么是“荔枝病”?又有哪些癥狀?哪些人需要注意?近日,健康德州微信公眾號發布文章,為市民詳細解答荔枝到底應該怎么吃。

“荔枝病”即荔枝中毒,多發于空腹攝于大量未成熟荔枝的兒童,發病程度與未成熟荔枝攝入量、其他碳水化合物食物伴隨攝入量及兒童年齡等有關。因未成熟荔枝中含有較高濃度的降血糖素A,進入人體后轉變為高毒性的2-亞甲基環丙烷乙酰輔酶A,通過一系列反應后,導致體內葡萄糖和酮體生成受阻。當體內糖原儲備耗竭后,大腦可利用的兩種能量物質葡萄糖和酮體全面發生缺乏,就可引起低血糖性腦病,即荔枝中毒,輕度的會出現面色蒼白、乏力,重度的可能會意識喪失甚至死亡。

但即使如此,也并不代表兒童就要禁食荔枝。其實,荔枝是一種可以完全放心食用的水果,且其中的妃子笑、紅繡球荔枝的維生素C含量都很高,只需在食用時注意不要空腹吃,同時注意限量吃、吃完全成熟的荔枝即可。對于本身患有糖尿病、痛風、消化系統疾病等問題的特殊人群,需根據醫囑和個人的身體狀況進食荔枝,注意食用量和食用時間。

如果在食用荔枝后出現突發性低血糖、頭暈、乏力、出汗、面色蒼白、肢冷、心悸、腹痛、腹瀉等癥狀需立即就醫,嚴重者可能會出現突然昏迷、抽搐、心律失常、呼吸困難、血壓下降、甚至死亡。專家強調,一旦得了“荔枝病”,如果病情不重,只需停止食用荔枝,并喝些糖水休息片刻,便可有效緩解癥狀;倘若病情嚴重,建議立即送往醫院,切勿拖延。

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