夏天，高血壓患者白天測量血壓時往往會發(fā)現(xiàn)比冬天時有所下降，以此為“依據(jù)”，不少人會自行減藥甚至停藥。市中醫(yī)院東院區(qū)內(nèi)科副主任、主任醫(yī)師邵峰指出，擅自減藥停藥不可取。

邵峰介紹，人體血壓會受很多因素影響，氣候即是其中之一。夏季血壓變低的原因包括：出汗多導(dǎo)致人體血容量下降，天氣熱引起血管擴(kuò)張明顯，以及室內(nèi)外溫差大導(dǎo)致的人體冷熱調(diào)節(jié)功能下降。

不過，研究表明，氣溫引起的血壓波動程度并不大，就我國北方而言，與一年中溫度最低的1月相比，在溫度最高的7月，收縮壓、舒張壓平均分別下降6.7和2.9毫米汞柱。“這樣的下降幅度不足以作為減藥和停藥的依據(jù)，更重要的是，氣溫對血壓的影響存在個體化差異。”邵峰說，生活和工作在空調(diào)環(huán)境中的患者，受夏天室外高溫的影響很小；夏天睡眠差的患者，夜間血壓反而會升高；還有些患者存在反季節(jié)性血壓升高現(xiàn)象，夏天血壓比冬天高。“可以說，高血壓患者在夏天是否需要減藥、停藥，不是由氣溫決定的，而是由血壓決定的。 ”邵峰告訴記者，患者應(yīng)進(jìn)行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，全面評估血壓水平，如果血壓確實(shí)有明顯下降，甚至出現(xiàn)頭暈等低血壓癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下減藥。

還有人認(rèn)為，夏天多吃西瓜、苦瓜等食物會對降壓有幫助。邵峰指出，蔬菜、水果可以補(bǔ)充微量元素和維生素，對身體有好處，但不能起到降壓的作用，高血壓患者要保證低鹽、低脂飲食，忌煙酒，由于補(bǔ)鉀對穩(wěn)定血壓有好處，可多吃鉀離子濃度高的食物，如香蕉、橘子、芹菜、蘿卜等。

□本報(bào)記者張曉航本報(bào)通訊員王琰