德州新聞網訊（德州晚報全媒體記者吳楊通訊員李照起）

春天氣溫回升，萬物復蘇，各種細菌、微生物也隨之活躍，很容易導致肛腸疾病的發生。德州市肛腸醫院肛腸科主任尹汾喜表示，痔瘡、便秘等肛腸疾病的發病規律順應季節轉換，人體內積存下來的廢物春季開始蠢蠢欲動，由于冬天進補、頻繁食用油膩辛辣食物，讓腸胃內熱蓄積，蓄勢待發，肛腸疾病也隨之而來。

“人們首先要做的就是把好‘入口’關。”尹汾喜介紹，所謂的病從口入，無非就是吃得不健康、不衛生，所以“管好嘴”相當于管理自己的身體，減少經常性腸胃炎帶來的痛苦。特別是對于平時腸胃本來就很弱的人群，刺激性大的食物也會有影響，如煙、酒、咖啡、辛辣食物對腸胃的傷害就很大。此外，健康飲食也有助于調整腸道菌群，減少因急性腸胃炎引發腹痛、腹瀉的可能。

尹汾喜提醒，大家平時應注意清淡飲食，多喝水，避免多吃油膩、辛辣、油炸食物；保持腸道清潔，養成定時排便的習慣，預防痔瘡、便秘等肛腸疾病的發生。