德州晚報全媒體記者胡兵

小滿節氣前后是皮膚病的高發期。近日，李先生手指上長出一些透明的“小水泡”，用針刺破后流出了一些清亮的水，被戳破的地方還會出現瘙癢不適的癥狀。對此，德州市中醫院康復醫學科副主任醫師劉希良說，李先生感染上了汗皰疹，這種復發性皮膚病，多發于手掌、足底或者手指腳趾側緣。

劉希良表示，這種疾病可能還有如下表現：粟粒大小的水皰、成群發生，左右對稱發病。水皰內含有清澈的皰液，可能會伴有瘙癢或燒灼感。水皰一般經過2～3周后會干涸脫皮，露出薄嫩的皮膚，這時可能會覺得疼痛。汗皰疹會反復發作，有時舊皰未愈新皰又起。一般春末夏初開始發病，夏季最嚴重，天氣轉涼時病情變輕，冬天較少。

劉希良分析說，有一些病人會認為，患汗皰疹是因為不干凈、接觸了什么東西，所以想把它清洗掉。事實上，勤洗手并不能根本上解決主要問題，過分洗浴反而是增加了刺激性的因素，甚至會誘發更嚴重的病情。因此，長了汗皰疹的人不僅不要過度地洗手，反而要盡量避開接觸這種刺激性的洗潔劑、肥皂，包括洗碗的洗潔精、沐浴露等。

藥物治療是應對“汗皰疹”的好方法：瘙癢時，可以涂抹復方爐甘石洗劑，其對于皮炎濕疹的止癢效果較好。蛻皮時，可以在醫生的指導下使用一些激素軟膏。短期、小劑量的使用這些藥膏副作用并不大，不會對身體造成傷害，不必過于擔憂。

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汗皰疹可以這樣防治

汗皰疹通常被認為是一種皮膚的濕疹樣變態反應。一旦患病，就需要避免精神緊張以及情緒波動，去除接觸性刺激因素，保持樂觀穩定的情緒，保持每天6至8小時的睡眠。平時，要注意補充必須的維生素和微量元素。

夏季要避免強烈的日光照射，穿淺色衣服或者使用防曬品。在季節交替時，盡可能手部少碰水和清潔劑，多擦護手霜保濕。找出自己的汗皰疹和金屬是否相關，如果有相關要盡量避免。這種方法對于合并金屬過敏體質的病人，具有高度療效。

按摩勞宮穴，用左手大拇指指端頂住右手掌心的勞宮穴，垂直向下按壓，其余的手指則按壓在手背上，力度由輕到重，一壓一松，持續1至2分鐘即可。另外，搭配按摩合谷穴和魚際穴，共同作用下則可以清熱利濕、活血護膚、止癢等。