——德州市第七人民醫院專家：可通過手法將“石頭”復位

德州新聞網訊（德州晚報全媒體記者閻潤珍通訊員牛漪）

“近一周來，門診上‘耳石癥’患者不在少數，大約占到門診患者的10%。這類患者大都是早晨或夜間突然出現眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。”3月17日，德州市第七人民醫院神經內科副主任王緒飛對記者說。

王緒飛介紹，耳石癥又稱為良性陣發性位置性眩暈，主要是有一個附著于耳石膜上的耳石脫落所致，當頭部相對重力發生變化時，脫落的耳石會在內耳半規管里面發生運動，而誘發強烈性的眩暈，伴有惡心、嘔吐，耳石癥多發于四十歲以上的人群，女性較多。

“‘耳石癥’眩暈的時間一般不超過一分鐘，十幾秒鐘或者幾秒鐘就過去了，但很痛苦，嚴重的時候，伴強烈的惡心、嘔吐、心慌等，最好的治療就是手法復位，通過一系列的動作把耳石復位，不適癥狀就會消失。”王緒飛說，如果不適癥狀明顯，可以用一些減輕惡心癥狀的藥物。

王緒飛提醒“耳石癥”患者，首先要清淡飲食，嘔吐頻繁時，暫時禁食。其次，患者運動不應劇烈晃動頭部，一切行動應放慢節奏，緩慢進行，防止復發。眩暈發作時身體應以最低姿勢接觸地面或者手扶固定物，盡量避免摔傷頭部而引起嚴重后果。

此外，“耳石癥”患者復位成功后，應注意以下事項：一、治療后休息10分鐘再回家，以防耳石復位后立即活動引發短暫的眩暈，切勿駕車返回；二、半臥位休息兩個晚上，也就是說患者的頭部處于仰臥和直立之間，抬高30-45度。白天，盡可能保持頭部的垂直位置，不要護發和看牙醫，不要進行活動頭部的鍛煉；三、避免朝患側臥位，不要過于抬頭和低頭，小心避免仰臥時頭部過于后仰。盡量保持直立位，應注意休息，調節睡眠，不要熬夜，避免勞累，放松心情，睡眠不好也是病情復發的主要原因，避免視覺疲勞，少看手機、電視等，平時注意適當補鈣。