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立冬后，氣溫越來越低，不少人認為黃芪燉肉、做湯可以溫補氣血防感冒，這種做法靠不靠譜呢？
德州市中醫院治未病科主治醫師秦延寶：黃芪屬于中藥，確實有補氣養血的功效，主要補的是肺和脾的氣，可以用黃芪燉雞，不僅營養好吃，還能起到補氣、健脾的作用，適合脾胃氣虛、肺氣虛弱，癥見氣短、乏力、自汗、便溏者。需要提醒的是，雖然黃芪的“本領”不小，但它畢竟是一味中藥，在使用時要多加注意，因為并非人人適合，比如濕熱邪氣盛的人，或是正處于感冒急性期的人，都不適合用黃芪。感冒急性期的人，應用解表的藥，黃芪是補的，盲目使用可能適得其反。
德州晚報全媒體記者閻潤珍通訊員劉珊珊整理
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