4月22日，是我市高中、中職學(xué)校畢業(yè)年級(jí)學(xué)生返校的第8天。上午9點(diǎn)40分，德州二中教室里傳出舒緩優(yōu)美的音樂(lè)聲，學(xué)生們?cè)诮淌依镆贿呌^看屏幕，一邊在老師的指導(dǎo)下做著各種動(dòng)作。原來(lái)，這是學(xué)校組織學(xué)生在做由本校老師自創(chuàng)的“室內(nèi)課間健身操”。

受疫情影響，學(xué)校不組織開(kāi)展集中體育活動(dòng)。為了讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余更好的放松身心，高三年級(jí)在藝體處和校團(tuán)委的配合下，由體育組教師李霞編排了一套“室內(nèi)健身操”，讓學(xué)生在課間能夠得到充分的放松和鍛煉。

“這套健身操由頸部、肩部、胸部、體側(cè)及全身伸展等5小節(jié)組成，時(shí)長(zhǎng)6分34秒。”德州二中藝體處主任王海生表示，希望通過(guò)這套健身操，讓同學(xué)們不出教室也能做有氧運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)身體，放松身心。

“這套健身操簡(jiǎn)便易學(xué)，非常實(shí)用，全身都能得到放松，我做完后感覺(jué)輕松多了，學(xué)習(xí)的效率肯定會(huì)更高！”高三12班學(xué)生龐琨興奮地說(shuō)。

高三13班學(xué)生許昊話語(yǔ)中也充滿(mǎn)感激之情，“老師專(zhuān)門(mén)為我們編錄了健身操，真的是很貼心很周到，謝謝學(xué)校和老師們！”。

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記者|曹清 通訊員|高學(xué)禮

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