當(dāng)前，國(guó)外新冠肺炎疫情多發(fā)，國(guó)內(nèi)福建省、黑龍江省等地存在本土疫情。國(guó)慶假期臨近，但疫情防控依然不能松懈，安全出行是這個(gè)假期的重中之重，市疾控中心倡導(dǎo)州城市民就地過(guò)節(jié)。如需出行，市民可提前登陸中國(guó)政府網(wǎng)、國(guó)務(wù)院客戶(hù)端小程序，進(jìn)入“各地疫情防控政策措施”專(zhuān)欄，了解目的地的疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)和防疫政策，提前填寫(xiě)目的地健康碼所需的相關(guān)信息，確保綠碼出行。

在選擇目的地時(shí)，堅(jiān)持非必要不出境，不去中高風(fēng)險(xiǎn)及有病例報(bào)告的地區(qū)旅行。建議以中短途旅行為宜，室外活動(dòng)為主，同時(shí)，做好必要的個(gè)人防護(hù)。兒童、老年人、患基礎(chǔ)性疾病的人群、孕婦、慢性病患者等特殊人群，不建議安排遠(yuǎn)行。

需注意，接種新冠病毒疫苗仍是預(yù)防新冠肺炎最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。國(guó)慶期間，全市各新冠疫苗接種點(diǎn)及接種門(mén)診仍正常上班，符合接種條件的市民可自行前往接種門(mén)診接種新冠病毒疫苗。

此外，國(guó)慶長(zhǎng)假聚會(huì)增多，生活節(jié)奏被打亂，日常飲食也難免油膩，身體極易因新陳代謝被破壞，而造成生理機(jī)能紊亂，精神狀態(tài)不佳，建議市民在假期期間切莫輕視身體健康，堅(jiān)持規(guī)律生活。

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來(lái)源|德州市疾控中心 編輯|唐志梅

審核|李玉梅 終審|尹濱