露從今夜白，秋風至此涼

北京時間9月7日23時32分

將迎來晝夜溫差最大的節氣——白露

此時節，天高云淡，氣爽風涼

孟秋結束，仲秋開始

“白露”是二十四節氣中的第十五個節氣，也是秋季的第三個節氣。

此時節，農作物即將成熟，氣溫逐漸下降，天氣開始轉涼，早晚溫差增大，空氣中的水蒸氣凌晨時會在地面或植物的葉面凝成白色露珠，所以叫“白露”。

“白露”是一年中

晝夜溫差最大的節氣

這時北半球日照變短

太陽直射點南移

地面溫度下降

暖空氣逐漸減弱

冷空氣活動頻繁

颯颯秋風，不期而至

一夜涼過一夜

天氣預報

今天夜間晴，西南風2級，最低氣溫14℃；明天白天晴，西南風2級，最高氣溫30℃。

7日夜間多云，南風2級，最低氣溫16℃；8日白天陰，南風2級，最高氣溫29℃。

8日夜間多云，南風2級，最低氣溫19℃；9日白天多云，南風2級，最高氣溫28℃。

9日夜間多云，南風2級，最低氣溫19℃；10日白天多云，東北風2級，最高氣溫29℃。

白露三候

一候鴻雁來

鴻大雁小，自北而來南也，不謂南鄉，非其居耳。

二候玄鳥歸

玄鳥解見春分，此時自南而往北也，燕乃北方之鳥，故曰歸。

三候群鳥養羞

三人以上為眾，三獸以上為群，群者，眾也，《禮記》注曰：“羞者，所美之食。”養羞者，藏之以備冬月之養也。

白露習俗

【祭禹王】

禹王是傳說中治水英雄大禹，太湖畔漁民稱為“水路之神”。

每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，都會舉行祭禹王的香會。其中清明、白露春秋兩祭規模為最大。借此祈求一年風調雨順。

【吃龍眼】

民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法。此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前后正是它生長的極好時期。

白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨特甘醇清香味，尤受茶客們的喜愛。

【白露茶】

民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法。此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前后正是它生長的極好時期。

白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨特甘醇清香味，尤受茶客們的喜愛。

白露養生

“白露身不露”，要隨時注意添加衣物，以防受涼感冒。

飲食上宜遵循“養氣潤燥”的原則，平時多飲水，保持呼吸道與肺部的濕潤度。

堅持溫水浴足，穴位按摩，以促進血液循環。

早睡早起，充足睡眠，適當運動，勞逸結合，增強免疫功能。

白露詩詞

《白 露》

唐·杜甫

白露團甘子，清晨散馬蹄。

圃開連石樹，船渡入江溪。

憑幾看魚樂，回鞭急鳥棲。

漸知秋實美，幽徑恐多蹊。

《蒹 葭》

先秦·佚名

蒹葭蒼蒼，白露為霜。

所謂伊人，在水一方。

溯洄從之，道阻且長。

溯游從之，宛在水中央。

蒹葭萋萋，白露未晞。

所謂伊人，在水之湄。

溯洄從之，道阻且躋。

溯游從之，宛在水中坻。

蒹葭采采，白露未已。

所謂伊人，在水之涘。

溯洄從之，道阻且右。

溯游從之，宛在水中沚。

《南湖晚秋》

唐·白居易

八月白露降，湖中水方老。

但惜秋風多，衰荷半傾倒。

手攀青楓樹，足踏黃蘆草。

慘淡老榮顏，冷落秋懷抱。

有兄在淮楚，有弟在蜀道。

萬里何時來，煙波白浩浩。

滿載晨露

奔赴秋光

露從今夜白

秋涼多添衣

德州日報新媒體出品
綜合|新華網 詩詞天地 編輯|密霖
審核|張曉航 終審|朱代軍