“五一”假期臨近，人員出行、旅游和聚會增加，呼吸道傳染病傳播風險也隨之增加。德州市疾控中心溫馨提示，踐行健康生活方式，外出科學佩戴口罩，及時全程接種新冠疫苗，做自己健康的第一責任人。

科學佩戴口罩

應佩戴口罩：新型冠狀病毒抗原或核酸檢測陽性期間；出現發熱、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠狀病毒感染癥狀期間；生活、工作或學習的社區、學校發生聚集性疫情時；前往醫療機構就診、陪診、陪護、探視時；外來人員進入養老機構、社會福利機構等脆弱人群集中場所時；養老機構、社會福利機構及托幼機構、學校、校外培訓機構等重點機構醫護、餐飲、保潔、保安等公共服務人員工作期間。

建議佩戴口罩：乘坐飛機、火車、長途車、輪船、地鐵、公交車等公共交通工具時；進入超市、影劇院、客運場站等環境密閉、人員密集場所時；老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦等前往室內公共場所時；參加人員來源較廣、流動性較強且沒有核酸檢測或抗原檢測、健康監測等防控要求的大型會議或活動舉辦時。

可不佩戴口罩：露天廣場、公園等室外場所；人員相對固定的室內工作場所和會議室等；參加人員來源較廣、流動性較強但有明確核酸檢測或抗原檢測、健康監測等防控要求的大型會議或活動舉辦時；對于定期開展核酸檢測或抗原檢測、健康監測等的特定人員，如慶典活動演職人員、儀仗隊隊員等，在參加大型活動時；進行運動的人員，佩戴口罩可能導致呼吸困難時；3歲及以下嬰幼兒；學校師生在校期間。

其他預防措施

1.注意個人衛生，保持良好衛生習慣。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，飯前便后及接觸臟東西后要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾遮掩口鼻，若雙手接觸了呼吸道分泌物應立即洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

2.室內場所應每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮。

3.疫苗接種及感染獲得的保護性抗體會隨時間延長發生衰減，建議3至17歲人群完成2針滅活疫苗或3針智飛重組蛋白疫苗的基礎免疫接種；18歲以上人群要在基礎免疫的基礎上完成第一劑次加強免疫，其中感染高風險人群、60歲以上老年人群、具有較嚴重基礎性疾病人群和免疫力低下人群還需完成第二劑次加強免疫。

4.兒童、老年人和有基礎疾病等脆弱人群應盡量避免去往人群密集場所，如必須前往請正確佩戴口罩。

德州日報新媒體出品

通訊員|李敏 編輯|滕璐

審核|滕璐 終審|李玉梅