廣大市民朋友，各位參賽運動員：

2024德州運河馬拉松暨好運山東?馬拉松城市聯賽（德州站）將于11月3日8點開賽，為確保賽事安全、有序進行，展示德州市民的文明形象，請觀眾朋友和參賽運動員自覺遵守以下要求：

一、請運動員服從裁判員與工作人員的指揮，在比賽過程中注意觀察賽道上的指示標志，在起跑通過起點門、彎道和終點處不要擁擠，以免發生意外。

二、本次比賽采用一槍發令，A、B、C、D區依次起跑的辦法，比賽發令時間為8:00，請各項目運動員根據號碼布對應的區域進行檢錄與集結。

三、本次比賽歡樂跑關門時間為9：00，半程馬拉松關門時間為11：10，馬拉松關門時間為14：15。若運動員在關門時間內未完成比賽，請退出比賽或上援助車，賽事援助車通過后，解除交通管制，停止賽事服務。

四、組委會為所有參加馬拉松、半程馬拉松項目的比賽選手提供感應計時服務，并在各分區前、起點、每5公里點、折返點和各項目終點設感應計時毯，選手在跑進過程中，必須依次通過所有的計時毯，在關門時間內完成比賽，缺少任何一個計時點的成績，將不予排名。

五、馬拉松、半程馬拉松存衣處位于體育公園北廣場，歡樂跑不提供存取衣服務。請運動員于7:45前有序前往存衣處存衣。

六、比賽發令后，請運動員不要在起點逗留，以免造成賽道上的擁堵；運動員到達終點后，需聽從工作人員指揮，及時有序疏散。

七、賽道沿線設置了充足的移動衛生間，沿途的固定衛生間將免費開放，請運動員有序如廁。

八、本次賽事自5公里起，每2.5公里設置一個飲水站，每5公里設置一個飲料站，每個水站、飲料站、補給點后均有垃圾回收點，請運動員將使用后的水瓶、水杯等廢棄物丟入垃圾回收點內，以保持賽道路面整潔。

九、馬拉松比賽是一項高強度、長距離的競技運動，對參賽者身體狀況有較高的要求，希望各參賽者科學跑馬、量力而行，在賽道遇到坡度、彎道，請合理調整配速。如在比賽過程中遇到身體不適等突發情況，請立即退出比賽，并向賽道醫護工作人員請求幫助。

十、為保障賽事有序進行，運動員必須佩戴賽事發放號碼布參加比賽。

十一、廣大市民要爭當文明觀眾，服從賽事工作人員的指揮，協助賽事工作人員共同維持比賽秩序，愛護公共設施，自覺維護市容市貌和環境衛生，展現德州市民的良好精神風貌。德州賽道風景優美，希望各位跑者愛惜沿途風景，做一個文明跑者。

十二、禁止攜帶巨型橫幅、旗幟、平鋪旗等大型宣傳品進入賽道，一經發現，裁判員、工作人員、志愿者及安保人員均有權收繳，或責令攜帶人丟棄或自行處理。情節嚴重者，取消比賽資格，并移交公安部門處理。

十三、根據氣溫及自身情況適當補充水分和能量，不過度補給、不過度飲水。參賽過程中量力而行，及時識別胸悶、胸痛、心律不齊等危險征兆，控制比賽節奏。

十四、掌握基礎急救知識，在比賽中如遇身體不適，不盲目堅持到底、不盲目挑戰極限，而是應及時向就近的醫療人員、志愿者求助，積極配合治療。

十五、本次賽事全面禁止吸煙，讓我們攜手“共建無煙場所，共創文明城市，共享健康德州”！謝謝大家的支持和配合！

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德州日報新媒體出品
編輯|王子梁辰
審核|張曉航 終審|朱代軍