??? 生活總有些說不出的酸甜苦辣，也許你的生活并不如意，也許你一直都在順從天意。你是否從心底感覺到自己不快樂？但是你無法改變生活，無法改變外在的一切。沒錯，可能有時候我們怎的做不到改變外在環境，但是你想要活得更好，既要學會留住快樂又要懂得忘記煩惱。
??? 生命是一種誰也說不清的東西，希望的很多，要求的也很多，而它真正賦予你的卻往往總是不如你所愿。生，不易，活，不易，生活好更不容易，多姿多彩只是生活的表象，內涵卻是紛呈復雜。你即便用全部的心力去應對也不能周全一二，你即便用全部的感情去換取去驗證，也不能經歷其萬一，既然不能，又何苦苦在意生活中那些所謂的是是非非、名利誘惑、酸甜苦辣呢？
??? 找尋快樂的密碼，其實快樂很簡單，快樂就是要有目標有追求;保持童心童趣;發自內心的微笑;學會善待自己;懂得寬容他人;看淡物質誘惑;樂于幫助他人。無論生命中遭遇有多少的困苦、艱難和波折，你都要保持淡然的心態，去看去想象生活中積極美好的一面，讓煩惱隨風而去。
??? 生活，就要樂觀地去面對，笑著去生活，簡單而明快，悲觀只會讓希望沉淪，樂觀才能使自己在苦難中看到希望，不要拒絕苦難，拒絕苦難就是在拒絕希望，有了希望生活就會快樂愜意。
??? 人都說比天空和大地更遠的距離是人與人的距離，因為人心里都會藏匿太多的猜忌和戒備，想要快樂就甩開生命中這些過于沉重卻又不必要的的行李吧，生命中有 “愛”就足夠了。試著給周圍你所熟識的還有你還陌生的人一個真誠無惕的微笑吧，它可以觸摸到他人的心靈，微笑是有感染力有連帶性的，它會無聲的滲透進每個易感的心靈，更會讓更多的心靈為之感動，心中有愛就會快樂，就會讓微笑發自心底，燦爛在臉上。
??? ……
??? 用微笑去溶解生活中出其不意的大喜大悲，用樂觀的心態去化解生命中跌宕起伏的大起大落。誰都希望生活能從一派寧靜和秩序開始，但現實卻在夜以繼日的輪回滾動，不可能出現一次斷止，保持一份淡然如水的心情，在平淡又平淡的日日夜夜中細品曾經歷過的幸與不幸。
??? 留住快樂，忘記煩惱，想要活得更好，你就必須學會忘記，忘記面對困境時你覺得撐不過去的那種種絕望。記得想要獲得快樂就要先把快樂帶給別人，而想讓別人快樂自己就先得快樂。要想讓自己好看，就保持快樂的心境，用心微笑，讓人生處處充滿希望，用心快樂，讓生活過得更加美滿、充實、幸福！ （佚 名）