內心的充盈歡喜，足以對抗外界的風霜雨雪，這是提高生命質量的很重要一環。
　　在激戰正酣的俄羅斯世界杯上，冰島隊讓人眼前一亮。這不僅是因為他們神奇地逼平了足球豪強阿根廷，響徹綠茵場的“維京怒吼”也吸引了不少球迷的關注。　　
　　這個只有30多萬人口的北歐國家，被稱為“地球上最像月球的地方”。島上1/8面積被冰川覆蓋，有著近300座火山，自然資源匱乏，土地不適宜耕種。然而，這并沒有讓冰島人抑郁，反而激發出“沒有條件那就創造條件”的積極心態。鄰近北極圈，冬天好幾個月幾乎看不到陽光，人們就把房子刷得五顏六色，讓心情愉悅起來；戶外踢球受到氣候條件的限制，便大規模興建具有供暖設施的室內足球場。“如果沒有想象力，那就完蛋了”，如冰島人所說，積極應對困難，快樂享受生活，這是他們從惡劣的自然環境中學到的人生哲理。
　　方面對嚴酷的客觀條件，要想“把日子過成詩”，光靠陽光心態還遠瑩遠不夠。和一些國家不同，冰島人不僅努力用智慧彌補自然的貧瘠，也馨時常身體力行，從多角度打開生命的廣度。冰島足球隊門將曾是導演，讓人感到有些不可思議。事實上，冰島擁有多重職業和身份的人并不在少數。人們崇尚在生活中“一專多能”，除了工作，還努力探索個人興趣的邊界，培養自己多方面的愛好。熱愛生活，對未知世界始終抱有好奇，反過來給予冰島人更多快樂，啟迪他們把生活過得更加多彩。　　
　　有人注意到，每年聯合國發布的《全球幸福指數報告》，冰島都名列前茅。原因并不復雜，無非是勇于創造快樂，善于經營快樂。冰島式幸福告訴我們，內心的充盈歡喜，足以對抗外界的風霜雨雪，這是提高生命質量的很重要一環。“赤腳走總比沒有書強”，這句冰島諺語所表達的，不僅是人均書籍出版量居于全球之首的國家那一片愛書之心，更是堅守自己精神家園、勇敢追求心之所向的人生態度。只有不斷豐富內心，才有可能更深刻地體悟到生活的美妙、人生的可貴。　　
　　我們經常會思考幸福的內涵。在芬蘭人看來，“幸福是擁有自己的夏日小屋和一片馬鈴薯地”；在瑞典人眼里，“錢是可以儲存的，但時間不能，你怎么花時間，決定了你一生的生活質量”；挪威人覺得，“沒有不好的天氣，只有不好的衣服”；丹麥人則有一個專屬詞語叫“Hygge”，意為舒適、溫暖和在一起的陪伴。不管對幸福怎樣定義，有一點是相同的，那就是幸福的人，都有著既平和又積極的好心態。不與別人攀比，而是更專注于個人能力的提升，精神的成長，良好家庭氛圍的培養，久而久之，幸福自然會循著快樂的節奏來敲門。　　
　　所以，要弄清楚幸福為何物，不如先問問自己，是否具有感知快樂的能力，創造快樂的勇氣，以及經營快樂的韌勁。像冰島人那樣，以“世界以痛吻我，我要報之以歌”的欣然姿態，坦然接受自然賜予的嚴寒、黑暗、狂風、荒蕪；在孜孜不倦的學習與創造中，追求本真的快樂、進取的力量，這樣的生活方式，更能夠擁抱與眾不同的快意與精彩。□方瑩馨