夏日的清晨空氣清新涼爽,我帶著健身球操隊員在公園里練球。
一位年輕的姑娘站在旁邊看了一會兒,笑盈盈走向我問道:“阿姨,這個彩球很漂亮啊,它是什么球?”我回答說:“是健身球。它不僅是外觀漂亮的道具,而且健身球通過對人身體各部位的擊打壓揉,能起到活血化瘀、疏通經絡、強身益智的保健作用。”
姑娘聽完我介紹,眼睛里閃過一絲驚喜,毫不猶豫地要求加入我們的健身球操隊。年輕人加入到老年人的隊伍里讓我頗感意外。
我在登記隊員名冊時,知道了她的名字叫青梅, 90后小學教師。中等偏高的個子,圓潤的娃娃臉,一雙大而明亮的眼睛,烏黑柔順的頭發自然披著與肩膀齊,身著黑色加白條的運動套裝,青梅的加入為這支略顯暮氣的隊伍增添了一份夏日般熱情的色彩。
接下來的許多天晨練,青梅總是第一個先到,她認真練習前一天學過的內容,比如“斜打背部”“平打肩部”“壓揉脘腹”,每個動作都一絲不茍反復練習。練球之余,她還會拿起手機給這幫阿姨們拍個照,制作成時下最流行的抖音,常常逗得阿姨們笑靨如花。
學習新動作時,她會調皮地亮著嗓子喊:“阿姨,我做出來的動作怎么看上去這么勇敢啊。”“哈哈哈,青梅,你打個健身球使恁大勁干啥?”幾個上年紀的隊員被她逗樂了。我告訴青梅多練習就會和這些阿姨們的動作一樣柔美。
一襲黑色運動套裝的青梅,站在著綠色運動套裝的阿姨們中間,真像是飛進綠色森林的小燕子,不停地穿梭飛舞著,活潑、快樂、輕盈、美麗。
一天,晨練結束后青梅一臉真誠地說:“阿姨,謝謝您帶我學習老年健身球操。”
看我一臉不解的樣子,她兩眼凝視遠方,語調平緩輕聲細語著:“我奶奶已經60多歲了,常年在農村勞作,種地、養雞、養羊。我常常看到奶奶用拳頭捶打自己的肩膀、腰和小腿,這個暑假我要把五彩的健身球帶回農村,教會奶奶如何去擊打、壓揉身體的每個部位,我不在身邊的日子,希望奶奶的背不酸、腰腿不疼。”
靜心聽完青梅關于奶奶的述說,抬頭看見她臉頰上的汗珠在陽光下閃著金色的光芒,我仿佛看到寧靜的鄉村里,飛揚的彩球猶如夏花般絢爛。□邢玲霞