年紀雖然已不少，苦中找樂不服老，堅持練功似頑童，何來憂愁和煩惱。

每天清晨，德州新湖畔，76歲的孫吉元老人，就開始了他的練功，“朝天登”“羅漢睡”“五心朝天”等各種叫人嘖嘖稱奇的動作，孫吉元一口氣做下來竟然毫不費力。從德建集團退休的他，在15年前發(fā)現(xiàn)自己獨創(chuàng)的練功對治療他身體病痛非常有效果，腰也不痛了，腿腳也利索了，無論春夏秋冬，76歲的年紀現(xiàn)在每天圍著廣場跑20多圈大氣不喘，連大年三十都堅持練功，這么多年從未吃過藥打過針，去過醫(yī)院。

他說，練功鍛煉這些年，都是自己琢磨，也沒拜師，就連這些功夫的名稱也是自己命名的。

如今，在新湖廣場周圍晨練的市民幾乎沒有不認識孫吉元的。

雖然已經(jīng)年過七旬，但孫吉元老人仍然精力充沛，肌肉絲毫沒有松弛，很好地詮釋了什么叫“活到老，運動到老”。

孫吉元說，健康運動并非年輕人的專利，健康的體魄對任何人來說都非常重要，只要堅持運動，每個人都可以有快樂人生。

德州日報簽約攝影師|馬建軍