所謂“小暑大暑，上蒸下煮”，隨著大暑的到來，德州開啟“桑拿天”模式，中暑事件也隨之增多。據德州市120急救調度指揮中心統計，7月以來共接中暑事件33起，其中僅7月19日至今就有19起。在此提醒廣大市民一定要注意防暑降溫，謹防中暑。
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如何判斷是否已經中暑？
中暑根據癥狀可以分為以下幾種：
先兆中暑：出現輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩的癥狀。
輕癥中暑：先兆中暑的癥狀進一步加重，出現面色潮紅、大量出汗、心跳加快等癥狀，體溫升高至38.5℃。
重癥中暑：以上癥狀外，常出現突然暈倒或大汗后抽搐、煩躁不安，口渴、尿少、昏迷等癥狀。
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如何預防中暑？
多喝水：大量出汗后要及時補充水分。
避免長時間外出：盡量避免長時間在烈日下或溫度較高的環境中活動。
注意防曬：外出時，最好穿淺色、寬松的衣服，帶寬邊帽或打遮陽傘。
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如何急救？
如患者中暑癥狀較輕，要迅速將其移到陰涼處休息，解開衣扣、腰帶、敞開上衣，立即就醫。
一旦出現突然暈倒，大汗后抽搐或意識不清的癥狀，一定注意保持患者呼吸道通暢并及時撥打120急救電話。
編輯 石秀秀
