Q友：老師好，我有一個疑慮，希望你能夠幫助解答。我是一個性格特別開朗、熱情的女孩，很喜歡交朋友，但總是事與愿違，很多人在一開始認識我的時候都覺得我很好相處，但真正長時間和我相處的朋友并不多。媽媽說我就是太熱情了，我并不認可，電視劇里好的閨蜜之間不就應該是無話不談嗎？好朋友之間難道不是互相分享喜怒哀樂，開心了可以放肆、難過了可以不顧形象嗎？我就是這樣一個直來直去的人，這樣不對嗎？

心理咨詢師：你好，我想你也許誤解了你媽媽的意思。她并非不讓你熱情，而是希望你在與朋友交往時，注意分寸感。任何關系之間都需要界限感，善于傾聽做到共情也是交朋友的重要標準，在這一點上你做得很好，只是需要記住界限感，有些問題不可以分享，就不要追問。任何事情都熱情地去參與，也會成為朋友的負擔。失去距離感的友誼，或許看來很親密，但很快就會產生更大的隔閡，將雙方推得更遠。所以，對朋友要交心，但決不越界，能幫忙的竭盡所能，不贊同的絕不插手，既獨立，又親密，才能保持穩定長久的友誼。