夏季來臨，天氣漸熱。家長要加強對孩子的監護，時刻關注孩子的去向，對孩子進行預防溺水等安全教育，牢記這些防溺水安全知識，嚴防意外事故的發生。

警惕溺水高風險地點

1.自然水域：江、河、湖、溪、海。2.人工開放性水域：水渠、水庫、水坑等。3.其他容易落水地方：護欄、堤岸、橋邊等。

避開危險行為

1.私自下水游泳。2.與他人結伴去野外玩水。3.在河邊、海邊等水域捉魚捉蝦。4.到無安全設施、無救援人員的水域游泳。5.遇到他人溺水時，擅自下水施救。

記住“四個不等式”

淺水區≠安全區。淺水區同樣有風險，可能有波浪的沖擊，被卷入深水區；水底太滑，導致人站立不住；在情況復雜的水域，可能水底突遇深坑。

游泳圈≠救生圈。普通游泳圈標準不夠，還可能脫離身體。

會游泳≠能救人。即使是游泳多年的成年人，下水施救時也是十分小心。救援者要帶溺水者游到岸上，需要相當的力氣，很多成功的救援也是靠多人協作。所以，孩子們不可依仗自己會游泳，貿然下水施救。

景觀池≠戲水池。景觀池水淺，也要警惕溺水事故。音樂噴泉或景觀池有漏電的潛在風險，也可能會對孩子身體造成傷害。

溺水了如何自救

不要驚慌。不會游泳者，對水有極大的恐懼，拼命掙扎或將手上舉會使身體下沉。溺水后不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。放松全身，讓身體漂浮在水面上，等待救援。身體下沉時，可將手掌向下壓。

放松身體。如果周圍無人，要盡量放松全身，嘗試讓自己采取仰臥位，使頭部向后、口鼻部可露出水面呼吸，雙手和雙腿有規律地拂水，保存體力，等待救援。整理、制圖：李藝