??? 救援界認(rèn)為，地震災(zāi)害發(fā)生后存在一個(gè) “黃金72小時(shí)”，此段時(shí)間內(nèi)，災(zāi)民的存活率極高，第一天（24小時(shí)內(nèi)）被救出的人員存活率在90%左右；第二天存活率在50%-60%；第三天存活率在20%-30%。因此，地震發(fā)生后，每早一分鐘進(jìn)行救援，都可以給傷者多一份生存的機(jī)會(huì)。而震后，外界的救援人員不可能立即趕到受災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，這種情況下，震區(qū)群眾自救互救是最快最有效的方法。
??? 定位：第一時(shí)間向熟悉情況的人（家人、鄰居）了解房屋結(jié)構(gòu)，確定廢墟下是否有傷員，并用喊話、敲擊等方式判斷其被埋壓位置，傳遞營(yíng)救信息，疏導(dǎo)傷員情緒。要先搶救建筑物邊緣瓦礫中的幸存者和容易獲救傷員，先救年輕人和近處埋壓者，這樣可以迅速擴(kuò)大救援隊(duì)伍，加快救援速度。
??? 扒挖：當(dāng)接近埋壓者時(shí)，不要繼續(xù)使用利器和其他容易使被埋壓人員受到傷害的工具；注意觀察被困空間的構(gòu)造，找到空間支撐物，并注意不要破壞原有支撐條件，以免引起二次坍塌；要盡快打通外界與埋壓人員所在的空間，使傷員被困空間內(nèi)空氣可以流通，確保傷員呼吸順暢；當(dāng)灰塵較大時(shí)，及時(shí)噴水，以降灰除塵；及時(shí)為傷員提供必要的飲水、食物、藥品等，以增強(qiáng)其生命力，確保其生命安全。
??? 施救：救援時(shí)首先使被埋壓者的頭部暴露出來(lái)，清理口鼻內(nèi)的灰塵，保證其呼吸順暢；將被救者抬出廢墟時(shí)，切記不要強(qiáng)拉硬拖，要先清除其周身埋壓物，以免再次受傷。
??? 護(hù)理：因在廢墟中被困時(shí)間較長(zhǎng)，被救出的傷者都要進(jìn)行特殊護(hù)理。長(zhǎng)時(shí)間處于黑暗中的，要用深色布料蒙上眼睛，避免強(qiáng)光刺激，饑渴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的，進(jìn)水、進(jìn)食都要循序漸進(jìn)，先緩慢進(jìn)些流食、半流食，然后再逐步恢復(fù)正常飲食。