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老城鎮村民林廣貞發揮特長帶動全民健身——義務教拳二十余年

林廣貞(前)與學員一起表演太極拳

□李淑冉張敏

7月8日早晨,在武城縣老城鎮新時代文明實踐廣場,林廣貞帶領學員練習他新改編的太極拳動作。他姿勢柔和緩慢、舒展大方,學員們跟著舒緩的音樂開、合、收、放,一招一式如行云流水。

今年67歲的林廣貞,是老城鎮西關村村民,現任老城鎮太極拳協會會長,國家一級社會體育指導員。20世紀90年代開始接觸太極拳,一心撲在太極拳的普及工作上。獲得了山東省老年體育工作者先進個人、山東省老年人體育協會三好康樂老人、德州市老年體育工作者先進個人等多項稱號。

林廣貞祖輩習武,到他已經是第三代,他從小便耳濡目染。父親的武術功底好,在父親的言傳身教下,他一直堅持習武強身。隨著全民健身理念不斷深入人心,林廣貞也在探索如何將武術與健身結合起來,并對太極養生理念產生了濃厚興趣,不斷學習研究。1998年,他創建了太極拳培訓室,和太極拳愛好者一起成立了老城鎮新運社區太極拳隊,義務教居民練習太極拳。

剛開始只有寥寥幾人,看到一些沒有武術功底的人卻能把動作做得有板有眼,他備受鼓舞,決定自籌資金購買音響、器材、服裝,義務為群眾表演。在他的影響下,太極拳隊成員越來越多,表演動作也越來越規范。團隊多次參加冀魯兩省舉辦的太極拳邀請賽等賽事并獲獎:2016年參加山東省萬人太極拳比賽,二十四式太極和十三式太極刀獲得優秀獎;在2017年德州市舉辦的全民健身運動會上,健身氣功易筋經和太極拳分別獲得一等獎和優秀獎。

林廣貞始終對太極拳懷著敬畏的態度。平時,他通過觀看視頻、與他人交流切磋提高技藝?!懊恳粋€動作都要做到位,才能達到強身健體的效果。”他說,太極拳是針對人體意、氣、形、神的鍛煉,能夠暢通氣血、修身養性。

教授入門學員時,他把一招一式分解得十分細致,手把手地教。由于要求嚴格、態度認真,越來越多的人喜歡上了這項運動?!捌綍r經??词謾C,長時間不活動,整個人精氣神都不太好,每次練完太極拳,明顯感覺到身心都放松了,身體有了很大改善?!睂W員張冬梅說,她加入太極拳隊已經4年,跟隨林廣貞老師學習太極拳、氣功八段錦等,既鍛煉了身體素質和平衡性,還磨練了意志。

如今,林廣貞不僅將太極拳培訓室辦得有聲有色,還到各個社區推廣普及太極拳和健身氣功,并無償為鄉鎮培訓太極拳、健身氣功等,讓居民近距離接觸太極文化。在他的帶動下,現在全鎮組建了40支隊伍,學員達600余人。

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