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吳靚

黃旭輝

馬書宇

　拉丁舞

????不僅舞姿優美，而且還能減肥。舞蹈中的扭腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，因為擺動幅度大，幾乎可鍛煉到身體每個部位，如今，越來越多的女孩加入到“拉丁大軍”，開始了“脖子扭扭屁股扭扭”的健身生活。

????提起最受年輕女孩們追捧的運動，人們往往會想到瑜伽、健身操、肚皮舞等等，然而不知從何時期，一股熱情的拉丁風潮正悄然風行。拉丁舞不僅舞姿優美，而且還能很好的達到減肥的效果，作為來自熱情南美原汁原味的運動，還有什么能比拉丁舞更能展示美好身材、火熱激情和高貴氣質呢？拉丁舞蹈中的扭腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，因為擺動幅度大，幾乎可鍛煉到身體每個部位，拉丁舞蹈能訓練心肺功能、增加身體柔軟度、美化曲線。如今，越來越多的年輕女孩們都加入了拉丁舞大軍，開始了“脖子扭扭屁股扭扭”的時尚健身生活。

◎拉丁讓她受益匪淺

????吳靚是德州學院一名大三的學生，從2010年11月開始接受系統的拉丁舞訓練，至今已經有半年了。只要進了舞蹈練習室，吳靚就會忘我地盡情展示著自己的“拉丁風采”。伴隨著熱情洋溢的音樂，吳靚輕松自如地扭腰、擺臀、舒展手臂……舞姿婀娜、曼妙活潑。

????別看吳靚現在的拉丁舞姿已經非常嫻熟，但剛開始的時候她學得一點都不輕松：“學習拉丁舞必須要穿正規的拉丁鞋，鞋跟兒比較高不說，鞋的前腳掌處還是軟的，跳上一個小時，腳就痛得不行。不過一想既然已經準備了專業的設備，干脆就堅持到底吧！就這樣咬著牙堅持學了下來，現在穿上拉丁鞋，我已經不再覺得難受了。雖然還是有點累，但是還有什么運動能讓你跳上十分鐘就出一身汗呢？想想拉丁舞出色的健身效果，這點苦不算什么！”

????面對記者，吳靚自信而優雅，她甚至還建議記者也加入跳拉丁舞的行列：“只要你跳了就會知道了，這拉丁舞的好處可真是說不盡。我現在正在準備考研，平時生活節奏挺緊張，但每周來跳上兩三次拉丁舞，就覺得渾身都輕松，而且減肥效果也特別明顯，因為有大量扭腰擺臀的動作，所以我一直認為拉丁舞是練出小蠻腰的法寶利器。別看拉丁舞看上去挺難，但是入門真挺簡單，我們這兒還有五十多歲的大爺大媽也來跳拉丁舞呢！年輕人跳拉丁可以保持身材，上了年紀的人跳拉丁可以增強身體素質，我現在真想讓所有我認識的人都來跳跳拉丁！”

◎她的自信源于拉丁

????黃旭輝今年21歲，也是一名在校大學生，她與吳靚因為學習拉丁舞成為朋友，每周都結伴去跳拉丁舞，在晚上9點左右課程結束后再騎自行車趕回學校。也許是湖南妹子特有的潑辣與豪爽，黃旭輝對拉丁舞為自己帶來的改變直言不諱：“最大的改變就是自信！我覺得學了拉丁舞之后，我整個人的氣質都不一樣了，老師和同學們也都能感覺出來，有的時候他們甚至會打趣我‘你哪來那么多的自信啊’！其實自信是拉丁舞送給我的禮物，我不會錯過它。”

????黃旭輝還提到，每周只有兩三次的課程已經不能滿足自己日益增加的對拉丁舞的熱愛了，現在的她經常會在晚上下課后，與吳靚一起結伴在學校的空曠處翩翩起舞。“當然會有一些好奇的同學圍過來看，但是我們都不在乎這些目光。耳朵里面塞著耳機，就聽不到周圍的評論，我只要做好我自己就行了。”黃旭輝提起拉丁舞，眼睛里洋溢著興奮的光芒。

????學習美術專業的黃旭輝在課程上有學習國畫的安排，從前的她對自己的畫作常常會不滿意，但現在的她經常會主動把自己的畫貼到教室的墻上。“畫得夠不夠好并不重要，重要的是我全心全意作畫的心情，所以我并不認為把自己的畫貼到墻上有什么不妥，”黃旭輝侃侃而談，“這也是拉丁舞教會我的，就算姿態不美也要敢于起舞，生活并非只為最出色的人而準備。”

◎拉丁就是她的生活

????在舞蹈練習室的一個角落里，記者還注意到了一個這樣的女孩，她看上去稚氣未脫，但跳起舞來卻有板有眼，比正在上課的成人班里的姑娘們還要專業。而這個女孩并沒有老師指導，陪伴她的只有坐在一旁的媽媽。媽媽向記者介紹：“我女兒叫馬書宇，今年13歲，讀初一，今天是做完作業之后趕到這里來練習的，孩子最喜歡的就是跳舞。”

????馬書宇的媽媽還說，書宇曾在2010年全國城市舞蹈體育錦標賽中獲得過全國第三的好成績，在2010山東省體育舞蹈錦標賽中更是奪得了全省冠軍。雖然小小年紀，但在拉丁舞上的志氣，書宇不比任何人差。“從6歲開始學習基本舞蹈，9歲接觸拉丁舞，書宇早就把舞蹈當成了自己的生活，”媽媽在說話的時候，眼睛一直沒有離開過翩翩起舞的馬書宇，“其實孩子爸爸并不是很支持書宇這樣一直跳下去，他認為舞蹈演員是吃青春飯的。但是我卻覺得，既然孩子喜歡跳舞，那么家長就應該支持她的愛好。就算她想將舞蹈作為自己的終身事業，我也會選擇全力支持她。”

????面對陌生的記者，馬書宇有點羞澀，但當記者請她為記者跳一支拉丁舞時，書宇仿佛換了一個人似的，充滿了自信。伴隨著歡快的音樂，書宇舞態風趣活潑、步伐輕盈靈動，正如一個從舞蹈的海洋中翩然而出的精靈，仿佛處處隨意，卻又處處現出那種特殊的來自南美洲的熱情。“我喜歡跳舞，沒有什么特別的理由，就是跳起舞來讓我覺得特別開心，希望能一直跳下去，因為我的生活中已經離不開它。”小小年紀的書宇提起拉丁舞，語言質樸，卻透出一種堅毅。

????關于拉丁舞：拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點，有較大的自由發揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。

?????□記者?白天攝影報道