張杰（左一）教學員練習瑜伽。

源自印度的瑜伽是東方最古老的強身術，同中國的氣功一樣源遠流長。因為機緣巧合，她愛上瑜伽并成為一名教練——
她身著便裝、不施粉黛，卻一臉光彩，舉手投足間流露出的自信讓人為其傾倒，她就是纖韻瑜伽館教練張杰。 “瑜伽帶給人的是從容和自信。 ”這是張杰學習、教授瑜伽10年來最大的感觸。 10年來，她帶著陽光心情，傳遞健康生活。
“教授瑜伽的過程是一種享受，而自己練瑜伽則是一種內心的沉淀。 ”3月14日，張杰暫時忘掉教練身份，像會員一樣上課，全身心地享受練瑜伽帶給自己心靈的釋放。下課后，張杰向本報記者講述了她和瑜伽的故事。

一節沒盡興的瑜伽課

“最開始去學瑜伽，完全是為了減肥。 ”張杰說。 2002年6月，她的孩子出生了，產
后喜悅的心情和安逸的生活讓原本苗條的身材臃腫起來，伺候孩子的同時她開始關注起瑜伽來。孩子10個月后，因丈夫工作原因跟隨來到北京的張杰，安頓下來的第一件事就是報名參加了瑜伽課。
張杰說，26歲這年的一節瑜伽課改變了自己的人生。60分鐘的瑜伽課，讓很多會員汗流浹背、氣喘吁吁，然而從小有著武術底子的她卻意猶未盡，央求老師讓她再上兩節課。“每一個體式動作都十分到位。”深得老師稱贊的張杰被推薦去參加瑜伽教練培訓。
2004年，張杰完成了瑜伽教練初、中、高級班的培訓。在老師的舉薦下，她開始了邊實踐邊教學的瑜伽教練生活。她說：“那時候，每天平均都上四五節課，穿梭于瑜伽館、健身房之間。 ”

把健康帶給家鄉人

“除了塑身作用，瑜伽能讓人體所有肌肉、內臟、神經和骨骼得到均衡發展，從而幫助練習者脫離亞健康狀態。 ”張杰告訴記者，這些是瑜伽最基本的健身功能。真正進入瑜伽世界，張杰便切切實實愛上了瑜伽，她說瑜伽帶給自己的不僅僅是一門技術，還是一種健康的生活方式，更是一種樂觀向上的心態。
在瑜伽逐漸成為潮流健身、時尚生活標志的今天，越來越多的年輕人加入這項運動。 “可瑜伽不只是年輕人的健身運動。 ”張杰說。瑜伽有這么多好的功能，一定要把這種最輕松的健身方式傳播給德州更多的人，讓他們更健康、更自信起來。 2008年，張杰放棄了北京優厚的待遇，回到德州從事瑜伽教學工作。

發展自己的瑜伽事業

剛回到家鄉任教的張杰發現，此時德州的瑜伽行業剛剛起步，場館少、教練也不多。為何不開間自己的瑜伽館呢？面對會員們的期盼，思慮再三的張杰狠下心，將剛剛上小學三年級的兒子送到外地的一所私立學校。有了更多時間的張杰，在2009年底與藍天教育培訓中心合作開辦了瑜伽培訓班，后來又成立了纖韻瑜伽館。“現在，會員費最多只夠房租錢。”張杰說自己不是經商的材料，瑜伽館里的110多名會員都是朋友介紹來的，“只賺人氣不賺錢。 ”
雖然已是國家級瑜伽教練，并擁有康復師資質，但是張杰依然堅持不定期去北京、武漢、濟南等地進修學習，一年最少3次。盡管學費昂貴，時間緊迫，但張杰還是一直堅持著，她說：“因為我熱愛我的瑜伽事業。 ”
??? □本報記者 呂爽