??? 宋志善，平原人，是一名小學教師，1982年退休后，他和老伴兒一起搬至德州生活。雖然宋志善已經(jīng)85歲，但除了右耳聽力不好，身體十分硬朗。在和記者交談時，他的言語中透露著專屬于老年人的幸福。“我和老伴兒身體十分健康，沒讓孩子們操心，子女們生活也很幸福。現(xiàn)在，每月的退休金可以保證我們老兩口衣食無憂，這樣的生活不是很自在嗎？”宋志善笑著說。
??? 宋志善將每天的生活安排得滿滿當當，看報紙、讀書、唱歌、運動，樣樣不少。在這些項目中，他最喜歡的便是游泳，春夏秋季每天兩次，冬季每日一次。每次游泳，他盡量保證從明月湖橋下到對岸游一個來回，當然，他會根據(jù)當日的天氣、氣溫以及自己的身體來合理調(diào)節(jié)游程和時間。“我從小喜歡游泳，十幾歲的時候就聽說冬泳對身體有益，所以有水就下水游，沒有水我就沖冷水澡，冬天脫掉棉襖光腳踏雪，總之我每天都必須要有冷浴。”宋志善說，舊社會和現(xiàn)在不一樣，那時候如果冬天光著膀子在河里游泳，會被人笑話。現(xiàn)在不同了，他可以在白天穿著泳褲下湖游泳，還能認識許多有共同愛好的朋友。
??? 因為冬泳，宋志善加入了德州市游泳協(xié)會，成為了協(xié)會里年齡最大的一員。別看他年齡大，泳技可不輸人，他還經(jīng)常代表游泳協(xié)會到全國各地參加活動。“這張是我在松花江拍的，這張是我在青海湖拍的，這張是我在云南拍的，這張是我在煙臺拍的，我游遍了中國的東西南北呢。”宋志善笑著拿著他的照片一一介紹，“我年輕的時候從沒想過老年后還會去到這么多地方，沒想到會游到云南，我覺得我很幸運。”
??? 沒有了子女的牽絆，沒有了生計的困擾，宋志善的老年生活充實而又有意義。“因為心情愉快，我又注重運動，所以很少生病，也沒讓孩子們受累，為我擔心，誰說老年生活不能充實又健康呢？”宋志善滿足地說。
□記者 張亭亭攝影報道
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