從中醫的五色角度,肺屬白,一般來說白色的食物都有補肺的作用。比如百合、薏米等都對補肺有益處。山東中醫藥大學附屬醫院肺病科主任醫師張偉介紹,平時可以做一些潤肺食療,作為日常居家的調護。
夏天喝水加點“料”
補水解毒身體好
山東中醫藥大學附屬醫院肺病科主任醫師張偉介紹,夏季補水十分重要。除了喝白開水,還可以給水里加點“料”,既能解渴,還對身體有額外的好處。在水里加金銀花,可以清熱解毒;加麥冬,可以滋陰補腎。同時張偉主任也提醒大家,要結合個人體質差異來決定,脾胃虛寒的人慎用。
熏醋、熏艾草有用嗎?
今天來看依然可以使用
在室內熏艾草,用食醋做熏蒸,是在很早就開始使用的預防流感的方法。在今天來看,這些方法仍然有一定意義,可以使用。
預防新冠病毒的中藥方
對德爾塔病毒是否有效?
閃電新聞記者 孫敏 翟麗 報道