??? 德州新聞網訊(時洪亮)3月13日是第9個世界腎臟日,縣人民醫院血透科醫護人員在門診大廳向前來就醫群眾發放腎臟病健康知識宣傳手冊,講解腎臟病預防知識。
??? 我國慢性腎臟病發病率高達10.8%,由于慢性腎病起病隱匿,初期癥狀不明顯,往往容易被忽略,不少患者已到慢性腎病晚期才到醫院就診,錯過了最佳治療時機。專家提醒廣大群眾需要定期體檢,半年到一年做一次尿化驗,如果出現水腫、腰痛、高血壓、腎功能異常以及貧血、電解質紊亂、皮膚瘙癢等伴隨癥狀,應及時到醫院進行治療。專家建議保護腎臟要從生活方式入手,應盡量避免濫用藥,因為有些藥物對腎臟損害很大;每日食鹽量不應超過6克,攝入太多鹽會加重腎臟負擔,誘發腎病;多喝水,建議每天至少喝水1200~1500毫升。另外還要注意保持血壓穩定,少吃肉,不要大量飲用啤酒,不要常憋尿,慎用化妝品等。