什么樣的日子才是好日子？不是大悲大喜、峰回路轉的極致人生，而是一日三餐、日復一日的平淡時光。
　　當心情慵懶，無可無不可，熏風和暖，細雨綿綿，那才是說不出的意趣橫生，別有滋味。這樣中庸的心情，于平和周正中放空世慮，塵念全消，宜研墨、索琴、觀畫、弈棋、詠詩，在平淡之中享受愜意的時光。
　　白樂天的中庸心情每每在冬季：“數峰太白雪，一卷陶潛詩。 ”“晚來天欲雪，能飲一杯無？”閑適恬淡，清新雋永。姜白石的中庸心情來自這樣的時分：“自作新詞韻最嬌，小紅低唱我吹簫。曲終過盡松凌渡，回首煙波十四橋。”溫雅明麗，綺艷無方。而最讓人難忘的卻是潘牥一首《南鄉子》里凄凄清清的一句思念：“折得梅花獨自看。 ”
　　相對現代人而言，古人和中庸心情貼近得多。因為這般明徹空靜的時刻，是一種舒緩動人的生活節奏，需要遠離切身的功利，將寶貴的時間做一些看似“沒用處”“沒好處”的瑣碎事情，涵養身心澡雪情懷。而我們離這樣的生活已經漸行漸遠。
　　我們在一個信息不斷爆炸的空間里，忙著接應它不停落下的碎片，千變萬化，落英繽紛。
　　已經多久沒有看過日出？已經多久沒有賞過明月？午夜十二點之前入眠就像一個奇跡，手機不著痕跡地占據生活的每一寸縫隙。
　　“竹影掃階塵不動，月輪穿沼水無痕。”學習一種美麗心情，清淺自足，心無掛礙。“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節”。
　　期待明天，心情不好不壞，自由自在。