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云太醫鄭州素樸中醫院何英教授:濕疹患者的日常飲食也需要注意

云太醫鄭州素樸中醫院皮膚專家何英教授,河南中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任,教授,皮膚科學科帶頭人。 國家級知名專家,全國第七批老中醫師承帶徒導師,河南省中西醫結合皮膚病專業委員會主任委員,河南省中醫艾滋病臨床治療中心副主任。

長期致力于皮膚病的臨床診療、教學傳承與科研探索,積累了豐富的實踐經驗與深厚的學術造詣。 擅長處理包括銀屑病、痤瘡、蕁麻疹、神經性皮炎及其他皮炎濕疹,帶狀皰疹等在內的復雜疑難及易復發性皮膚病,以精準的診斷、個性化的治療方案和顯著的療效贏得了患者的廣泛贊譽。

濕疹是一種常見的表皮炎癥,有瘙癢、糜爛、滲出、結痂、肥厚及苔蘚樣變等特點。

急性濕疹中醫稱為“風濕瘍”,慢性濕疹稱為“頑濕瘍”。濕疹具有多形性皮損,大多對

稱分布,自覺瘙癢,反復發作,易變成慢性濕疹。中醫認為其由風濕熱侵入肌膚而成。急性、亞急性以濕熱為主,慢性乃因久病耗血所致。

濕疹是由多種內外因素引起的一種炎癥性瘙癢性皮膚病,分急性、亞急性、慢性三種。不分男女,任何年齡,任何部位均可能患病。

急性濕疹,常見于頭面、耳后、四肢遠端、露出部位,及外陰、肛門等處,多對稱分布,表現為紅斑、丘疹、丘皰疹、水皰,密集成群,邊界不清,奇癢無比。

亞急性濕疹,多由急性濕疹轉來,皮損炎癥較輕,以鱗屑和結痂為主,可有輕度糜爛和瘙癢。慢性濕疹,由亞急性濕疹轉來,病變處皮膚增厚,浸潤,表面粗糙,覆有少量鱗屑,常有色素沉著,常反復發作,但皮疹消退后,不留永久性的痕跡。

飲食原則


濕疹患者常因劇烈瘙癢而痛苦不堪,所以當務之急是止住瘙癢,可常食茶葉、薄荷、豆類、芝麻、花生等,有利于緩解瘙癢;

宜食用有消炎及使炎癥減輕作用的食物,如大蒜、菠菜根、蘆根、馬齒莧、冬瓜子、油菜、蘑菇等;

宜食清熱利濕的食物,如豬肉、鴨肉、木耳、苦瓜、黃花菜、綠豆、莧菜、薺菜、芹菜、西瓜、薏米、綠豆、木瓜、冬瓜、蓮藕等;

宜吃富含維生素和礦物質的食物,如西紅柿、胡蘿卜、檸檬等。可以吃性涼或性平的水果,如葡萄、桃、蘋果等。

濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒,勿吃辛辣和刺激性食物;忌食可助長濕熱的食物,如糯米、羊肉、雞肉、櫻桃、荔枝、大蔥等;忌食腥臊發物,如帶魚、鯉魚、黃鱔、鯧魚、鯽魚、蝦、蟹等;忌食一些常見的發物,如茄子、芥菜、香菜、香椿等。

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