母親一生非常愛干凈，平時也會經常清理衛生。我笑她從不知道疲憊，母親卻說：“清理掉沒有價值的東西。家，才會變得亮堂，心情也會好起來。就好比人活著，就要不斷扔掉心里的負擔，才會活得輕松。 ”母親的話，簡單卻富有哲理。
　　記得在書上看過這么一段話：“清點生活的過程，其實就是清點人生的過程。清點的目的，就是清除那些生命里各種埋怨、計較，各種糾結、困惑，還有失落和沮喪。”因為這些東西，留在生命里，只能是一種負累。而時常清理掉這些不良情緒，會讓人神清氣爽，更有精力專注做一些有意義的事情。
　　有的人之所以比較樂觀，就是懂得及時清理自己的身心。他們熱衷于享受生活，喜歡去各地度假，把自己置身于碧海藍天的海濱，或高山雪峰、夕陽之間；工作時認真對待，休息時就徹底放松自我拋下一切煩心的瑣事。度完假后，再精神倍增地去努力工作。
　　也有些人“清點”方式很有趣。他們往往為了工作吵得面紅耳赤不可開交。可到了晚上，下了班，兩個人就像什么事也沒發生過，勾肩搭背又去吃飯了。因為在他們的意識里，工作和生活是兩回事。工作不能和生活摻雜在一起。工作里的不愉快，工作一結束，就應該拋到九霄云外。而生活，則是外甥打燈籠——照舊。
　　生活中的各種欲望和貪婪，就像眼睛里的一粒沙子，若不及時清理，會讓我們看不清前面的路，錯失美好的風景和機遇。剔除欲望的枷鎖，卸下心靈的負擔，以一顆輕松的心面對生活，生活才會給我們最美的呈現。
　　生活難免會有挫折和煩惱，我們應該懂得釋然、淡忘。生活猶如一條小溪，只有過濾掉渾濁的泥沙，才能清澈見底；生活猶如土地，只有清除野草，才能長出艷麗的花朵。
　　在充滿忙碌的生活中，學會忙里偷閑，丟下浮躁，忘掉凡塵雜事，會讓身心徹底放松；沏一杯香茶，靜下心慢慢品味點滴的快樂和幸福，你就會發現，生活依然美好生動。
　　時時清點生活，才可以笑對人生一路前行，讓生命充滿明媚的陽光。