??? 一年四季365天中，本女子，一天不落堅持做的一件事——編織每日“微幸福”。
??? 3年前，我在網上看到一則報道：“在每天忙碌的工作之下，如何緩解壓力、放松自我？在網絡上，一名網友號召大家采用每天寫下5件讓自己感到幸福的事。……盡管很多人在跟帖里講到的幸福都是一些瑣事，但是，每天小小的幸福加起來就是大大的幸福”。
??? 當時，我的眼前似有一道彩虹從心底升起。第二天，我就開始有意識地，試著用微博來搜集、“編織”每天自己內心感受到的，各種平凡真實、瑣碎細小、甚至是雞毛蒜皮的“微幸福”。
??? 比如，我和家人救助的流浪貓，順利地生下了貓寶寶，鮮活的小生命引發的幸福之感，讓我興奮地恨不能讓所有的人都來分享；又如，我今天做了一道好菜，家人們風卷殘云般地美餐一頓，烹飪美食帶來的成就感升華為幸福之情，同樣讓本女子快樂地找不著北；再如，下班的路上，開車行駛在熙熙攘攘的車海中，偶爾一路綠燈的好運，也會讓我體驗到小小的幸福之樂，帶著一種順順淡淡的開心走進家門……
??? 宋代詩人蘇轍曰：“天下之樂無窮，而已適意為悅”。當我將心中的這些“微幸福”演繹成文字時，小小的適意之感更是得到了大大的升華。 3年來，一千多天里編織的“微幸福”，竟然有幾千條之多！這些快樂和幸福之感，整日整夜地圍繞在我的身邊，大大地壓縮了不愉快或不順心的亞健康心理空間。即便在某一天或某一時刻，遇到了令人不快的事情，憤懣糾結也被這一條條“微幸福”有力地抵消了。久而久之，心情快樂了，肌體內的健康細胞也活躍了，豁達平和的心態，讓我遠離了疾病與疲憊，始終與健康為伍。
??? 樁樁件件、細細碎碎的“微幸福”，不僅讓忙碌的工作、平凡的生活變得有滋有味、快樂無邊，而且還能感染和惠及他人、潛移默化地鞏固和優化自己的人際關系，真是一件多贏的好做法。我的兩個閨蜜學姐經常深有感觸地說：“每次遇到了不愉快的事，只要和小妹呆一會兒，說說話，郁悶很快就煙消云散了。 ”單位里的同事們也把我當作知心大姐，有了思想問題，都愿意找我聊聊。有朋友曾好齊地問我：“總看見你快快樂樂的，有什么秘訣嗎？ ”
??? 其實，秘訣很簡單，兩個字——感恩！感恩是幸福感產生和體驗的源泉。只要你發自內心地對身邊的每個人、每件小事心懷感恩，就能在平淡無奇的日子里，發現“微幸福”的絲絲縷縷，抓住了，便擁有了！快樂的密碼，就存儲在你編織的“微幸福”那條條點點之中。□榕楊