陵城訊（李俊杰）“兩手托天理三焦，兩腳平行開立，與肩同寬……”10月7日，陵城區前孫鎮八段錦培訓活動在前孫村文化廣場舉行。

教練員為村民講解了練習八段錦的益處和方法，帶領大家逐一學習八段錦動作要領。村民伴隨著悅耳的音樂跟隨練習，一招一式緩慢柔和、屈伸擰轉，表現出極大的熱情和興趣。八段錦進村莊活動豐富了村民的生活，有助于體育鍛煉習慣的養成。

目前，八段錦培訓在該鎮各村已持續開展12場，參加群眾500余人次。