7月8日是世界過敏性疾病日，專家表示——過敏高發季市民需做好防護

□本報記者 滕璐 本報通訊員 王琰

夏天一曬太陽，身上就長滿皮疹；聞到油煙，呼吸就困難……這些情況的發生多是因為過敏。

7月8日是世界過敏性疾病日，世界衛生組織的數據表明，目前全球有22%至25%的人患有過敏性疾病，并以每10年23倍的速度增加，僅在我國就有兩億多人患病。夏季更是過敏性疾病的高發期。如何有效預防及治療過敏性疾病，記者采訪了德州市中醫院皮膚科專家柳自彬。

過敏原有4類

通常，外來物質進入人體時會被識別為有害或無害物質，當被識別為有害物質時，身體的免疫細胞會將其驅逐，當機體對無害物質也進行攻擊時，說明機體的免疫系統功能“變態”了，從而導致過敏性疾病的發生。“人體出現過敏，需要具備過敏體質、過敏原、出現相應癥狀等條件。 ”柳自彬說，一般接觸到的過敏原分為4類：吸入性過敏原，如螨蟲、花粉、霉菌、動物皮毛等；食入性過敏原；藥物過敏原；接觸性過敏原，如染發劑、化妝品等。

肺氣受損是主因

柳自彬說，從中醫角度講，大部分過敏性疾病都是肺氣受到損傷引起，肺氣損傷還會影響身體其他臟器。肺氣受損是早期表現，如過敏性鼻炎出現流鼻涕、打噴嚏，都是肺氣虛、衛表不固的表現。若放任不管，疾病就會向下蔓延，走向氣管、氣道，并逐漸出現氣道狹窄，出現過敏性支氣管哮喘，發展到后期會損傷腎臟。

柳自彬建議，對于過敏體質人群，可以練習八段錦、呼吸導引操，以增強肺功能。

要遠離過敏原

有數據統計顯示， 80%患者的過敏原都屬于吸入性過敏原，其中最多的是螨蟲。夏季的溫度和濕度利于螨蟲生長繁殖。“避免使用絨毛毛毯及絲質床單，家中盡量不要使用地毯。”柳自彬建議，經常給房間通風，降低房間的濕度。

夏季多見的日光性皮炎是由光線引起的、發生于暴露部位的過敏性疾病。柳自彬建議要從少到多地參加戶外活動，使皮膚色素增加，提高對日光的耐受性，不宜在強光下待太久，戶外活動時采取一些避光措施。

在夏季，很多家庭使用空調降溫，若空調長期不清洗，會產生塵螨、灰塵等大量過敏原，加上長期吹空調風，易患過敏性鼻炎。因此，要注意室內空氣流通，定時清洗空調過濾網，同時要多喝水，防止皮膚干燥。