通訊員劉聰近日，“甲流”多次沖上微博熱搜。根據全國流感監測結果顯示：近期全國流感病毒活動水平明顯增強，以甲型流感病毒為主，特別是孩子感染甲流的非常多。面對來勢洶洶的流感，如何預防？有哪些注意事項呢？德州市疾控中心專家介紹，科學預防，對癥治療很重要。

流感不是普通感冒

流感分為甲、乙、丙、丁4型，與普通感冒相比，傳染性強，癥狀也更嚴重。感染流感病毒，通常鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道癥狀較輕，而高熱、頭痛、乏力等全身中毒癥狀較重，且發病后可出現肺炎、心肌炎、中耳炎等并發癥。

傳播速度快，治療要及時

流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。在人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可通過氣溶膠的形式傳播。

流感發病嚴重程度與個體免疫狀況有關，如果被診斷為流感，應當盡早隔離治療。流感樣癥狀較重者，盡早進行抗病毒治療，注意休息、多飲水、注意營養，密切觀察病情變化。

接種疫苗，做好預防措施

接種流感疫苗是預防流感最簡單、最有效的預防措施。

日常生活中，要勤洗手、戴口罩，不揉搓眼睛、鼻子，咳嗽或打噴嚏時可用紙巾或手肘部遮擋，保持良好的衛生習慣。室內環境應經常開窗通風，保持室內空氣流通。日常飲食要注意營養搭配均衡。加強體育鍛煉，經常堅持戶外運動。

流感高發期間，盡量減少人群聚集，減少病毒接觸，降低感染風險。