德州新聞網訊
　　周紅蘭，97歲，陵城區糜鎮前李村人。說起母親周紅蘭的長壽秘訣，李增柱認為第一條是心態好。周紅蘭樂于幫助鄰居，很多鄰居都喜歡來找她聊天，沏上茶水，和鄰居聊聊家常。以前，鄰居家有事，她總趕去幫忙，家里種了菜，也分給鄰居們吃。
　　周紅蘭喜歡看電視、聽音樂、扭秧歌。鑼鼓一響，她準跑去觀看。前幾年，她每天晚上去廣場看人們跳舞唱歌。現在，她腿腳不利索了，就在家看電視、聽音樂。
　　生活中，周紅蘭很愛干凈，看上去很利索，村里人都夸她每天打扮得像走親戚一樣。李增柱說，母親愛洗澡，以前條件差，就燒開水在大盆里洗熱水澡。后來，家里安上了熱水器，母親洗澡就更方便了。此外，母親每天堅持刷牙，牙齒保護得非常好，吃飯沒有問題。兒女們經常送來她愛吃的豬蹄、烤鴨，她都吃得很香。
　　周紅蘭生活有規律，早睡早起，每天五點起床，起來就收拾房間。前幾年，孫子給他買了一張全身按摩椅，她每天早上都可以躺在上面按摩20分鐘，有時候一天按摩好幾次。
　　周紅蘭經常教育子女要尊重他人，記情不記仇，吃虧是福，盡自己所能多做善事，對朋友要有情有義，經營生意務必要守信等。后來，子女們陸續外出創業，她便鼓勵他們勤奮工作，叮囑他們與人為善。在她教誨下，孩子們都很爭氣，勤儉持家孝敬老人成為優良的家風代代相傳。
　　如今，周紅蘭思路依然很清晰，兒孫們有什么事仍會征求她的意見，尊重她的看法。子女們對老母親發布的每一個“指令”都言聽計從。如今，周紅蘭老人一家已是五世同堂。每年中秋和春節，兒孫們便陸續從四面八方聚集到周紅蘭身邊，讓老人享受天倫之樂，這是她一年里最快樂、最高興、最幸福的時刻。去年，家里人為周紅蘭拍了一張全家福，整整71口人，老太太居中，令人羨慕。（德州晚報全媒體記者　胡兵　通訊員　陳啟忠　攝影報道）