??? 剛步入中年，我就患上了高血壓，一天到晚頭昏目眩。我是個小文人，膽小，又愛胡思亂想，總想著說不定哪一天來個腦溢血，就嗚呼哀哉了。妻子從我的長吁短嘆中聽出了我的心思，就到周圍親友熟人中訪得已有多年高血壓史的老人來給我作實例：“你看胡大頭的爸，還有我們廠李會計的爺爺，不都是四十多歲得的高血壓嗎？現在都是七十多歲的人了，不都活得健健壯壯的嗎？除了堅持吃藥，還要保持心情愉快！”
??? 榜樣的力量是無窮的，我的心情頓然開朗了許多，并打趣道：“老婆，你成了我的心理醫生了！”
??? 老婆受到表揚，頓時來了精神，眉飛色舞地說：“我還要成為你的保健醫生呢！從今以后，我要管住你的嘴巴，不準你吃肥肉，不準你喝酒，也不準你吃得太咸！”
??? 妻子說到做到，嚴格對我執行這“三不準”。為了當好這個稱職的家庭保健醫生，她時常翻書看報，并到處打聽良方，凡是有利于高血壓病患者的，就在我身上大力執行。報上說吃玉米能降血壓，我的早餐就總有一碗玉米粥；書上說芹菜降血壓，這道菜就成了我家餐桌上的常客。忽一日，又聽說用嫩葉的細蘿卜根子煎水服能治高血壓，便瞪大眼睛在菜場上細細尋覓，可惜連找三天也未找到，便干脆驅車十余里跑到城郊，購了一大堆回來，讓我足足喝了一個月的“神仙湯”。我聲稱：肚里的油水已被此湯洗刮凈了，要好好吃一餐紅燒肉補補，如果不答應我的條件，我就罷喝此“神仙湯”，免了她的家庭保健醫生一職。但任我怎么軟硬兼施，妻子硬是要據守原則。經過我一連的磨嘴皮，妻子總算退讓了一步，答應讓我吃一餐紅燒五花肉。后來妻子總算從書上看到高血壓可以吃雞肉、牛肉、鴨肉，我的嘴巴才從此又開始幸福起來。
??? 又一日，妻子得知高血壓病人也可以鍛煉，最好方式是打太極拳和練氣功，于是動員我每天早上到公園里去學太極拳，我每次總找理由搪塞。妻子一眼看穿我的內心，“我知道你們這些文人最愛面子，不好意思在大庭廣眾之下跟在人家后面學太極拳。”妻子說，“這樣吧，從明天開始，我先到公園里去學太極拳，等我學會了，在家里教你，等你學會了，再一起到公園里去打。”
??? 從第二天開始，天剛蒙蒙亮，妻子就到公園去學太極拳去了。她越練越上勁，常常回來興致勃勃地跟我說：“老師們都說我比別人學得快，打得姿勢也好看。”她還買來24式太極拳的影碟，天天晚上對著電視練上一陣。不出一個月，妻子的24式太極拳已經打得很嫻熟了，她開始在家里關起門來教我。我被趕鴨子上架，只有跟她比劃起來，可惜我這方面太笨，常常一個動作要教好多遍才學會，妻子常常累得香汗淋漓，嗔怪著說：“你這是腦子都用在寫文章上面去了，所以在這方面就比別人笨一些！”
??? 功夫不負有心人，在妻子這個樂此不疲的老師手把手地教練下，我總算學會了24式太極拳，又在妻子強有力的督促下，像小羊般被牽到了公園，開始了晨練。
??? 在妻子這個家庭保健醫生的盡責盡職下，我這個高血壓病患者已經輕松愉快地度過了十個春秋，而且我感覺高血壓的癥狀在我身上越來越隱退，精神也越來越好，所以我才能在這個夜晚一氣呵成寫就這篇文章。
□湯禮春