??? 什么是“淡定”？淡定就是淡然、超脫，就是看破放下。
??? 我們這個時代很需要淡定，身為女人就更需要有這種心態(tài)，只有做到淡定，生活中才會處之泰然，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太多悲傷而痛不欲生。
??? 淡定的女人是智慧的，是聰明的，是優(yōu)雅的。
??? 一個人要掙脫這個充滿著喧囂和誘惑的現(xiàn)實社會，的確很難。但是，每個人都別無選擇，如果你要幸福，你的心靈就必須有一份淡定。唯有淡定，才能讓你的內心安靜下來，才能細細品味生活的萬千滋味。
??? 生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不滿足，猶如一個被寵壞的孩子，總是向生活不斷索取著，越是擁有，越是擔心失去，其實幸福就像手里的沙，握得越緊，失去的越快。幸福就像彼岸的花，隱約可見，卻無法觸摸。沒有什么是真正的對與錯，更沒有太多的仇和恨，何不看淡這一切？能夠擁有一顆平靜的心，未必不是好事。
??? 姐妹們，請放慢你的腳步吧，在紛雜的世界中，只有淡定才是你的精神家園。守住淡定，你就會懂得，有些欲望你可以抑制，有些爭執(zhí)你可以讓步，有些人你可以疏遠，有些東西你可以不要，有些批評你可以不屑……
??? 一盞燈，一片黃昏，一筒書，一杯淡茶，做一個淡定的女人，品讀屬于自己的寂寞……
□張愛華