“同是韌帶撕裂手術后，病友小李都基本恢復正常功能了，可我至今還離不開拐杖。”5月23日，在德州市中醫院康復醫學科做運動康復的齊先生無奈地說。康復醫學科主任唐新輝介紹，由于齊先生在韌帶撕裂術后2個月才做康復訓練，功能恢復得相對慢一些。
　　【病例一】　　在一事業單位就職的小李是一位足球愛好者，三個月前因為踢球用力過猛導致腳部韌帶撕裂，手術后第一時間在德州市中醫院康復科進行運動康復治療，功能恢復非常快。
　　【病例二】

　　三個月前，從事貨物搬運的齊先生工作時不小心扭到了腳，致使韌帶撕裂。之后他一直在家休養，勉強走路非常疼，足部無法受力，并且有腫脹。“一個月前，同事來探望時問我為什么不去康復訓練，我才恍然大悟，來到德州市中醫院康復科進行康復治療。由于受傷腳部長時間不活動，肌肉都沒勁兒，恢復起來非常慢。”齊先生無奈地說。
　　【病因】　　踝關節扭傷是運動損傷中發生率最高的，發生的原因大多是身體失去重心，落地時踩在別人的腳上或腳被絆倒時出現。扭傷時，局部會發生關節腫脹、疼痛，嚴重時甚至造成骨折。一般情況下，輕傷可以先用彈性繃帶將踝關節固定，于傷處外敷冰塊。嚴重時必須手術治療，然后進行系統的康復訓練。
　　【現狀】患者康復治療意識薄弱

　　康新輝主任介紹，一些患者仍然固守著“傷筋動骨一百天”的思想，換來的是無止境的痛苦。如果對骨關節損傷的康復治療認識及重視不夠，雖然患者的手術做得非常好，但由于患者沒有得到正確的、系統的康復治療，最后可能還是會發生關節僵硬、骨質疏松、廢用性肌萎縮等并發癥，有些甚至影響骨折愈合，或者骨折愈合后患肢功能差，甚至有的患者還會造成殘廢。
　　■專家點評　　手術是治療疾病關鍵康復才是功能恢復的開始　　肌肉拉傷后，長時間的關節石膏固定會造成關節疼痛、粘連、僵硬等并發癥的出現，這也是幾乎所有韌帶拉傷、骨折患者所要面對的很棘手的問題，處理起來非常麻煩，往往病人忍受不了治療過程中的疼痛才半途而廢，結果日常生活受到影響，極大地降低生活質量。
　　為了避免這種情況的發生，患者必須在術后盡早開始系統的功能康復訓練。除特殊情況外，骨折內固定術后即應在治療師指導下逐漸進行肌力和關節活動度訓練，盡早恢復關節屈曲度，對損傷部位可配合物理治療來促進修復和緩解疼痛，加快肢體和關節功能的恢復。德州晚報全媒體記者 閻潤珍 通訊員 左天普　李婷

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　　康復訓練適應人群：骨關節病、運動韌帶拉傷、韌帶斷裂、腳腿扭傷、產后康復等人群。
　　康復療法：物理治療、運動治療、言語治療、康復工程、心理治、康復護理等。