三伏灸是將中國傳統(tǒng)農(nóng)歷節(jié)氣、中醫(yī)時間醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)與中藥外治相結(jié)合的一種療法,最早見于清朝初期張璐的《張氏醫(yī)通》著作,是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法。
“三伏”是指初伏、中伏、末伏(一年中最熱的時節(jié),出現(xiàn)在每年農(nóng)歷七月中旬到八月中旬)的三個庚日,其具體日期是按照中國古代的干支法來推算的。中國傳統(tǒng)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的夏至后的第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,立秋后第一個庚日為末伏。
三伏灸,就是在中國農(nóng)歷節(jié)氣三伏天,采用藥物敷貼于穴位或患處,使其局部皮膚自然充血、潮紅或起皰的中醫(yī)外治療法,因其所產(chǎn)生的反應(yīng)和功效與艾灸類似,故稱“三伏灸”,也稱“三伏貼”。
選擇三伏天是因為中醫(yī)認(rèn)為“天人相應(yīng)”即人應(yīng)順應(yīng)自然界規(guī)則而存活,在預(yù)防或診治疾病時也應(yīng)注意自然界春夏秋冬四季陰陽的變化對人體陰陽平衡的影響。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為一年四季之中春夏陽氣較盛,因而護養(yǎng)體內(nèi)陽氣,使之保持充沛很有必要,故有“春夏養(yǎng)陽”之說。而三伏天是全年中天氣最熱,氣溫最高,陽氣最盛的階段,也是人體陽氣最盛的階段,這時人體皮膚毛孔打開,經(jīng)絡(luò)氣血流通,有利于藥物的滲透與吸收,是驅(qū)散體內(nèi)內(nèi)伏寒邪的最佳時機。
三伏灸所貼敷的藥物基本以溫陽散寒為主,所貼敷穴位也主要是起溫陽散寒的功用。因此,最佳溫陽時機、溫陽藥物、溫陽穴位三者相互配合、相得益彰,調(diào)動人體陽氣,鼓舞正氣,祛除邪氣,從而起到防病治病的作用。
三伏灸常選取刺激性較強的藥物,如白芥子、元胡、甘遂、細辛等。往往根據(jù)病情需要選取并按比例研末,用時以姜汁調(diào)成膏狀,用膠布將塊狀藥膏貼于針對病情所選的穴位上。初伏、中伏、末伏各貼一次,每伏選取穴位可有所不同。成人一般貼3-6小時,兒童1-2小時。貼敷后皮膚常有發(fā)熱感或灼痛感,不同的人皮膚耐受情況不一樣,但以能耐受為度。敷貼之后,一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤;如果穴位局部的皮膚起皰,效果往往會更好。三伏灸常每個伏天貼敷1次,1年貼敷3次為一療程,可連續(xù)3年;病程長的患者還可適當(dāng)延長療程。
三伏灸適用于陽氣不足、肺氣虛弱、虛寒疼痛及一些免疫性疾病,如支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性哮喘、過敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、結(jié)腸炎、凍瘡、胃痛、頸椎病、慢性腹瀉、體虛易感等。其中尤以冬天多發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病效果顯著,因此三伏灸是中醫(yī)“冬病夏治”特色療法的最佳代表。
由于三伏灸的特殊療效,已經(jīng)被廣大慢性病患者接受;每年三伏天季節(jié),全國各級醫(yī)院都會提供三伏灸治療,為防病治病的切實需要提供簡便有效的治療方法,也是中國獨具特色的治療手段為全世界健康服務(wù)的亮麗名片。