【倒霉篇】某天，饅頭不小心掉到油鍋里，結果他變成了油條。
【不自量力篇】某天，饅頭找菜刀單挑，結果他變成了刀削面。
【奮進篇】饅頭到國外留學，回來以后，他變成了面包。
【恐怖篇】饅頭有夢游的習慣。一天早上，饅頭突然發現睡在自己身邊的丸子不見了，他找了半天也沒找到丸子。洗臉的時候，他無意中照鏡子，發現自己成了一個包子。
【休閑篇】饅頭去大眾澡堂泡澡，一只山羊也來洗澡，于是他們變成了羊肉泡饃。
【成長篇】饅頭小的時候是旺仔小饅頭。
【浪漫篇】饅頭愛上了香腸，他們發誓永不分離，于是世界上多了一種食品——熱狗。
【見義勇為篇】一天，丸子正在過馬路，一輛汽車飛馳而過，饅頭奮不顧身地沖上去救丸子，結果，世界上多了一種食品——比薩。
【強壯篇】饅頭覺得自己的身體不夠強壯，于是每天堅持喝牛奶、吃雞蛋，鍛煉身體，經過不懈的努力，他終于變成了餅干。
【無辜篇】一天，饅頭看見哥哥在和肉團、生菜打架，于是上去勸架，結果世界上多了一種食品——漢堡包。