“叮鈴鈴……”一旁的手機鈴聲溫柔響起，欲睡下的我，拿起手機，看到是姐姐打過來的。除了有重要的事情，姐姐一般很少打電話給我。這會兒她打電話過來會有什么事呢？一邊尋思著一邊接起了電話。
??? “快，快，快，快幫我點贊！ ”電話里傳來姐姐著急的催促音。“哦，好。 ”伴著我簡短的回復，姐姐已經將電話掛斷了。掛斷電話的我帶著疑惑點開了朋友圈，找到姐姐分享的微信。原來，她參加了一個集贊活動，連續發布8天信息并收集好友的點贊，她便可以免費學舞蹈了。雖然朋友圈中經常收到類似的信息，但我都是本能地跳過，不評論、不點贊。可這次不同，是姐姐要求我贊的，我管不了信息的真假，選中了這條微信活動，像完成任務一樣，認真地為姐姐點了贊，才發現原來有好多人都在朋友圈里求贊。
??? 7月，初中畢業十三周年同學聚會后的興奮還未退去，同學們都在微信群中聊得熱火朝天，我也不例外。13年來，未與任何同學聯系，這次百轉千回終于找到了組織，該好好地敘敘同學友情了。為了能夠多了解同學，在大家聊天時能插上幾句話，我的手機移動數據總是24小時開著，時刻關注著同學們分享的照片、感悟和趣事等；下班路上、回到家中，在群里與同學各種地聊、各種地侃，好像總有說不完的話；群里的“紅包雨”總會突然下起來，害怕一眨眼就錯過“幾個億”的我，每天緊盯著手機屏幕不少于4個小時。
??? 沒有多久，我發現大熊貓專有的黑眼圈找上了我，牢牢地貼在我的臉上，我才發現，在我不停地刷屏時，時間從屏幕旁滑過，不知不覺就十二點了。
??? 在網絡“快文化”的濡染下，像姐姐和我這樣求贊的“點贊控”、“刷屏控”不在少數。心理醫生表示這是一種典型的心理疾病，是想通過與他人分享自己的心得體會，吸引關注量，獲取他人的認同，從而達到自我滿足，是一種缺乏參與現實活動的病態。
??? 社交軟件只是我們為了便于參與現實活動，而用于交流溝通的輔助工具，我們應當合理使用，防止過度依賴，造成心理疾病。
??? 別讓點贊霸占你的生活，讓點贊回歸其“贊美與鼓勵”的本位吧！