??? “醫生,眼看就高考了,我的女兒最近卻反常起來,厭學情緒越來越嚴重,怎么辦啊?”市民梁女士來到德州市第二人民醫院精神一科,焦急地咨詢李智敏主任。李智敏介紹,最近由于中考、高考壓力而產生厭學情緒的學生非常多,主要原因就是壓力太大缺乏自信而導致的恐慌和焦慮,也就是常說的焦慮癥。
??? 根據梁女士的描述,李智敏制定了治療方案。他告訴梁女士,由于孩子的癥狀并不是非常嚴重,建議先心理治療,暫時不用藥物治療。心理治療是指臨床醫師通過言語或非言語溝通,建立起良好的醫患關系,應用有關心理學和醫學的專業知識,引導和幫助患者改變行為習慣、認知應對方式等。
??? 心理治療的第一步就是,引導孩子給自己一個合適的定位,如學習成績能達到什么樣的程度,以及有沒有提高和進步的空間等。盲目追求不切實際的目標,只會讓孩子覺得未來無望。另外,要讓孩子明白平時的考試只是訓練和發現自己弱點的過程,“平時考得不好,從另外一個角度來說是一件值得慶幸的事情,要知道這比在高考時才發現問題要好的多,高考的分數才是最終的目標;學習成績只是體現一個人的學習能力而已,不能以學習成績和高考成績來斷定一個人的能力,并且高考也并不是惟一的出路。”李智敏提醒,家長同時也要反思,別一味地責怪孩子,“讓孩子徹底釋放壓力的同時,家長要擺正心態,理解孩子。家長應該明白,學習是腦力活也是體力活,不是努力就一定能考上好大學的。多給孩子一些理解和安慰,讓其明白,成功了有家人一起分享喜悅,即使失敗了還有家人的理解和安慰。”
??? 此外,給孩子一個良好的家庭環境也非常重要。每個孩子表現癥狀的方式不一樣,每種癥狀背后的原因也千差萬別,孩子出現問題,家長應積極做出相應調整,給孩子創造良好的成長、學習環境。
晚報記者閻潤珍 通訊員任天瑜