□本報(bào)記者滕璐本報(bào)通訊員郭吉顯
??? 在剛剛過(guò)去的“國(guó)際甲狀腺知識(shí)宣傳周”，甲狀腺健康成為關(guān)注焦點(diǎn)，我國(guó)甲狀腺異常的檢出率高達(dá)22%，而女性患者數(shù)量為男性患者的6倍以上，其中不乏孕婦。日常生活中，我們應(yīng)如何呵護(hù)甲狀腺的健康？為此，記者采訪了德州市人民醫(yī)院甲狀腺乳腺外科主任張濤。

精神萎靡可能是甲狀腺問(wèn)題

??? 近年來(lái)，甲狀腺疾病的發(fā)病率日益增高，尤其以甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥（簡(jiǎn)稱甲亢）、甲狀腺功能減退癥（簡(jiǎn)稱甲減）最為多發(fā)。“30歲以下女性是甲亢高發(fā)人群，工作壓力大，不注意自我調(diào)節(jié)、減壓，甲亢可能就會(huì)找上你。”張濤告訴記者，甲亢患者易出現(xiàn)眼球突出、心慌、心跳加快、怕熱、多汗、吃得多仍消瘦、性情急躁且情緒易激動(dòng)等癥狀。
??? 而甲減則會(huì)讓人萎靡不振，35歲以上的女性是高發(fā)人群。“甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)長(zhǎng)出了新的腫塊。這種結(jié)節(jié)會(huì)壓迫附近的氣管、食管以及神經(jīng)，造成呼吸、吞咽困難，另外還有惡變的可能性。 ”張濤說(shuō)。

妊娠期甲減影響胎兒智力

本次“國(guó)際甲狀腺知識(shí)宣傳周”的主題為“健康備孕，你查甲狀腺了嗎”，然而目前民眾對(duì)于甲狀腺疾病對(duì)懷孕的影響普遍認(rèn)識(shí)不夠。
??? 甲狀腺主要功能是合成與釋放甲狀腺激素，后者對(duì)于胎兒的腦發(fā)育至關(guān)重要。“胎兒的大腦在懷孕最初的12周迅速發(fā)育，但此時(shí)胎兒自己的甲狀腺還沒(méi)有長(zhǎng)好，只能依賴媽媽分泌的甲狀腺激素。若孕婦患有甲減，分泌的甲狀腺激素不足，會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育。 ”張濤說(shuō)，如果孕婦患有甲亢，也會(huì)對(duì)自身及胎兒造成嚴(yán)重的不良影響，導(dǎo)致早產(chǎn)、妊高癥、心衰、胎兒生長(zhǎng)受限和發(fā)育異常等。因此，對(duì)于備孕女性來(lái)說(shuō)，進(jìn)行甲狀腺疾病的全面篩查非常必要。“此外，不明原因的不孕、流產(chǎn)等，也最好查查甲狀腺是否健康。 ”張濤提醒。

一看二摸正確自查

??? 如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)甲狀腺疾病呢？張濤給出了自查方法：一看，對(duì)著鏡子伸長(zhǎng)脖子，吞咽口水，看有無(wú)包塊隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)；二摸，將右手拇指置于喉結(jié)下氣管右側(cè)，其余手指觸摸左葉甲狀腺，做吞咽動(dòng)作，同時(shí)感覺(jué)一下有無(wú)包塊在滑動(dòng)，之后，換左手再對(duì)右葉進(jìn)行檢查。
??? 此外，如果自查中發(fā)現(xiàn)了包塊，一定要及時(shí)就醫(yī)。