德州新聞網訊（德州晚報全媒體記者閻潤珍通訊員李婷）

7月22日，記者從德州市中醫院康復醫學科了解到， 月17日初伏自7開貼三伏貼至22日，5天內已接診2000位市民。市民李先生對記者說：“這個三伏貼確實管用，我每年都來德州市中醫院貼，多年的老寒腿發病的頻率少了，而且疼痛的程度也減輕了。”

康復醫學科副主任許海濤解釋，在三伏天最熱的時候，通過中藥內服及穴位貼敷療法預防和輔助治療感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等冬季容易發作的呼吸系統疾病，效果非常不錯。由于每年貼敷的人都特別多，僅排隊就得好幾個小時，所以，需要貼敷三伏貼的市民請提前預約。從中醫理論講，“冬病”多與寒邪為患、人體陽氣不足有關，患者多有宿疾。“三伏貼”即是根據中醫“冬病夏治，冬病冬防”“春夏養陽，秋冬養陰，以從其根”等理論指導下進行的一種有確切療效的獨特外治療法。藥物通過穴位滲透皮膚進入經絡，導入臟腑，直達病灶，激發全身經氣，起到溝通表里、調和營衛、宣肺化痰、止咳平喘、健脾益腎、調整陰陽平衡的作用，從而達到去除疾病的目的。

貼敷三伏貼也講究方法。敷貼膏貼的是穴位，如果粘貼不牢或被移動，就起不到應有的效用，可以先用紙巾或手多按壓敷貼處，讓膏藥粘得更牢。其次，要避免受涼，貼敷當天不宜洗冷水澡，盡量避免電扇、空調直吹，以利于藥物吸收。如果在有限的敷貼時間內，貪涼讓毛孔、血管收縮，療效自然就差。最后，要保持睡眠充足，提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥物直達病灶；適度鍛煉，增加神經肌肉協調性、鼓舞陽氣的生發、增加汗液的排泄，增強體質和機體的抵御能力。

許海濤提醒，想要貼敷“三伏貼”的市民朋友，一天中氣溫最高、人體陽氣最旺盛的時間是午時（11:00-13:00），因此，冬病夏治穴位貼敷的時間以9:00-15:00最佳，為“陽中之陽”。此時貼敷，不僅可以加強治病養生的效果，還可以更好地養陽以驅除蘊結在體內的積寒，預防某些疾病在秋冬春季的復發，或減輕其發作的程度、癥狀和次數。另外，三伏貼治療貴在堅持，不能見好就收。不僅三伏天里要貼足3次，還要連續貼敷3年，效果才會明顯。

■溫馨提醒：

貼敷時間

第一次貼敷：7月17日- -7月26日（初伏）；

第二次貼敷：7月27日- -8月5日（中伏）；

第三次貼敷：8月6日- -8月15日（中伏加強）；

第四次貼敷：8月16日- -8月25日（末伏）