□本報記者 滕璐 本報通訊員 李夢嬌

有數據顯示，中國心血管疾病患者達2.9億，每年約有50萬以上的心臟驟停案例。搶救心臟驟停患者，其中關鍵一步就是進行心肺復蘇術。 “老年人是心臟驟停的高風險人群，建議每一個有老年人的家庭，都有必要掌握心肺復蘇技能。”德州市人民醫院急診科主任、主任醫師劉建強說。

“早期進行心肺復蘇是十分必要的。”劉建強表示，呼吸心跳驟停4分鐘內稱為 “救命的黃金時間”。

心肺復蘇主要分為以下5步。

判斷意識。雙手輕拍或輕輕搖動患者的肩部，并高聲呼叫，觀察有無反應。

調整復蘇體位。若患者面部向下，應小心轉動使患者全身各部位作為一個整體轉動，一定要保護好頸部，可以用一手托住頸部，用另一手扶著胯部，使患者平穩地轉動至仰臥位。

胸外按壓。按壓部位應是胸骨中下段1/3交界處，即兩乳頭連線中點。左手的掌根部緊貼按壓區，將右手掌根重疊放于左手背上，手指離開胸壁。操作者應雙臂繃直，雙肩在患者胸骨上方正中，垂直向下用力按壓，按壓頻率至少100至120次/分。

打開氣道。開通氣道，將口、鼻內的痰、嘔吐物等清除，以利于呼吸道通暢。

人工呼吸。 30次胸外按壓后，配合2次人工呼吸。