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皮膚科專家教痤瘡患者如何護理皮膚 解決生理及心理痛苦

痤瘡,中醫稱之為“粉刺”,俗稱青春痘,是一種多發于面部影響美觀的皮膚病,典型皮損為針尖或米粒大小的紅色丘疹,或見黑頭、膿包、結節甚至囊腫。青春期多發,具有一定的損容性,常伴有瘙癢或疼痛。因影響外觀,反復發作,給患者帶來生理及心理的痛苦。               
北京中醫醫院淄博協作醫院專家介紹,此類病的發生與內分泌失調,飲食不節,過食辛辣刺激,油膩性食物及細菌感染等因素有關,年輕人更容易長青春痘主要有以下幾點原因:
一、血氣方剛:年輕人多為陽盛體質,容易受外界影響而出現肺熱、血熱,從而引發青春痘。此類患者常表現為失眠、煩躁、口干、目赤等癥狀。
二、辛辣油膩食物:過度吃辛辣油膩的食物,體內也容易生濕、生熱,這些濕熱在體內聚積太多,就會通過皮膚表現出來。此類患者常伴見口干、口苦、大便干結等癥狀。
三、化妝品等刺激物:化妝品中某些成分附著在皮膚上,刺激皮膚也可能誘發痤瘡。
四、濫用藥物:面部長期或階段性使用皮質類固醇激素類外用制劑,會造成皮膚變薄、耐受力差、干燥、痤瘡生成及毛細血管擴張等癥狀。
飲食對于痤瘡患者的影響很大,大多數人都有這方面的經驗。因此,忌口對于痤瘡的治療十分重要。主要忌食辛辣、油膩、油炸、高糖分食物,此類食物的過量攝入會造成皮脂腺腺分泌旺盛,皮脂溢出增多,從而加重痤瘡。也就是要少吃油脂性或油炸食物及高糖分、高熱量類、辛辣刺激性食物,如黃油、奶酪、紅燒肉、可樂、茶、咖啡和含酒精飲料、巧克力、冰淇淋等;要多食青菜、水果;多飲水。
北京中醫醫院淄博協作醫院皮膚科自成立以來一直汲取北京中醫醫院多年的臨床醫療實踐經驗,在治療上突出中醫特色,以中醫辨證為主,內服、外用藥物系列化,規范化,配合中藥外敷北京中醫的黑布藥膏、鐵箍散膏,具有解毒、消炎、促進消散的作用,起到了較好的輔助治療作用。目前北京中醫醫院淄博協作醫院皮膚科正在研制中藥面膜方法,適用于輕型痤瘡患者以及新生皮損不多,色素沉著為主的患者的輔助治療,為痤瘡患者提供更全面有效的治療。
那么痤瘡患者平常如何護理皮膚呢?北京中醫醫院淄博協作醫院皮膚科專家建議:
首先,每日用溫水、含硫磺或其他去脂消炎的香皂、潔面產品洗滌患處2次,輕輕拍干后涂用治療痤瘡的藥物,但頻繁使用粗制肥皂會加重病情。
第二,不要擠挖皮損,人為外傷性皮損會導致炎癥擴大,遷延不愈,并增加瘢痕形成的機會。
第三,正確使用化妝品、最好根據醫生的建議選用適當的化妝品、最好選用具有控油、抗炎等防治痤瘡作用的潔面和護膚品,不要使用油脂類、會誘發粉刺的化妝和護膚品。
第四,痤瘡部位不要受壓,例如太緊的帽子或繃帶。
第五,如果所用藥物中含有光敏性抗生素或維酸鉀,則應使用遮光劑、防曬霜。
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